林志玲一直都是人們心中的完美女神，但隨著林志玲的爆紅林志玲隆胸的新聞也被爆出，但林志玲方面一直矢口否認(rèn)，其實(shí)很多人不知道林志玲被后有一個(gè)塑身幫手，那就是著名的營(yíng)養(yǎng)專家唐安麒，唐安麒自創(chuàng)的林志玲三日瘦身餐也非常受歡迎。

林志玲三日瘦身餐

(這三天不可喝任何冷飲，每天喝10杯以上溫?zé)崴��?

早餐：溫?zé)崴?杯、水果2個(gè)、梳打餅干3片、脫脂奶酪(酸奶)1/2杯

午餐：燙青菜2碗、再配去皮雞腿1只/雞胸肉1份(清蒸或切片后用無味精雞湯煮熟)/魚1條(如手掌大小)或5片生魚片/瘦肉8片(可烤煮或用無味精雞湯煮熟)/豆腐2塊(每塊如半只手掌大小)/黃豆5湯匙