有的人總以為要吃豐胸食品（http://www.taowo123.com/fengxiongshipin/）才能讓胸部的尺寸變大，其實(shí)健康的胸部再加上合適的內(nèi)衣就能顯得挺拔和高聳。內(nèi)衣是胸部的保姆，胸部的健康和內(nèi)衣可謂是息息相關(guān)。不良的內(nèi)衣穿戴習(xí)慣和正確的內(nèi)衣選擇對(duì)胸部的健康能起到很重要的作用。想要讓自己的胸部挺拔健康就一下要正確穿戴內(nèi)衣，那么如何才算得上是正確穿戴呢？

Taowo123豐胸網(wǎng)（http://www.taowo123.com/）小編覺(jué)得首先我們要先了解一下自己的胸部尺寸，小A也就是A-下圍80，上圍90 A下圍80，上圍92.5 B類(lèi)推上下差10A，12.5B，15C，如果你的胸部并不豐滿(mǎn)，你卻非要選擇一款大一號(hào)的內(nèi)衣，胸部得不到有效的支撐，時(shí)間一久就會(huì)下垂和變形。還有的女性朋友胸部本來(lái)比較豐滿(mǎn)，卻因?yàn)楹ε略谌饲巴Φ眠^(guò)高，穿小一號(hào)的內(nèi)衣，結(jié)果是胸部血液循環(huán)不好，胸腺堵塞，讓自己患上這樣那樣的乳腺病。如果你的年齡比較大，胸部肌肉松馳，可以選擇一款帶有鋼圈的內(nèi)衣，讓胸部得到外界力量的幫助，可以幫助胸部堅(jiān)挺。經(jīng)濟(jì)條件充許的情況下，可以購(gòu)買(mǎi)帶有側(cè)部加強(qiáng)功能的內(nèi)衣，使之加強(qiáng)襯托，由下而上的支撐起胸部。在睡覺(jué)時(shí)，應(yīng)該讓胸部放松，具體的做法就是除掉內(nèi)衣穿睡衣睡覺(jué)，因?yàn)樘上聲r(shí)，胸部并不需要過(guò)多的支撐，穿內(nèi)衣一天了，胸部也需要放松一下。不穿戴的目的就是讓胸部沒(méi)有壓迫，內(nèi)部循環(huán)保持正常，胸腺細(xì)胞自然就充滿(mǎn)了活力。胸部的皮膚也能排出廢物，讓胸部更健康。當(dāng)然天然豐胸的最快方法也可以讓你的胸部豐滿(mǎn)起來(lái)（ http://news.163.com/12/0410/16/7UOB6QE60001125P.html）看看一定對(duì)你有幫助。

總之，女性從青春期就要正確的選擇內(nèi)衣，讓胸部保持健康的狀態(tài)。這樣才有利于胸部的發(fā)育，成年女性對(duì)內(nèi)衣的需求是不斷的改變，我們要隨著年齡的變化而選擇，舒適、透氣是最為關(guān)鍵的。本文來(lái)自taowo123豐胸網(wǎng)　http://www.taowo123.com/fengxiongfangfa/25.html　歡迎閱讀