對于大多數(shù)的人來說認識何首烏是在魯迅《從百草園到三味書屋》的文章，文章中寫到何首烏吃了便可以成仙，雖然事實上并沒有這樣的功效，但是何首烏的功效也是不容小視的。今天我哇減肥網(wǎng)減肥產(chǎn)品排行榜（http://www.wowawowa.cn/）小編給您推薦何首烏茶，何首烏茶特別適合肥胖的老年人。何首烏具有補血、降血脂的功效。

何首烏的功效

何首烏具有很高的藥用價值和營養(yǎng)價值。何首烏具有促進造血功能，增強人體免疫力。何首烏具有降血脂和抗膽固醇的有效成分。何首烏還具有美容的功效，它能延緩衰老與抗氧化。何首烏生用，促進腸道蠕動，潤腸通便作用強。何首烏最廣為人知的作用就是黑發(fā)。此外，何首烏還有減慢心率、擴張冠脈、抗心肌缺血等作用。

最佳適用者

老年人陰虛體制易導(dǎo)致肥胖，中醫(yī)調(diào)理在于滋陰，老年人常感頭暈、睡眠不佳、口干、腰酸，這些癥狀在中醫(yī)上看來是陰血不足導(dǎo)致的。年紀大了器官開始老化，代謝速度明顯下降，循環(huán)不佳，血液無法發(fā)揮功能去滋養(yǎng)。因此何首烏茶最適合老年人喝了。更多口碑最好的減肥產(chǎn)品：http://www.wowawowa.cn/jianfeiyao/。

何首烏茶

材料：綠茶、何首烏、澤瀉、丹參。

用法：加水共煎，去渣飲用。每日1劑，隨意分次飲完。

丹參具有輕微補血作用，可活血、降低膽固醇和血脂的作用。對于冠狀動脈心臟并心絞痛很有療效，可改善循環(huán)系統(tǒng)�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，澤瀉可降低血清總膽固醇及三酰甘油含量，減緩動脈粥樣硬化形成；澤瀉及其制劑現(xiàn)代還用于治療內(nèi)耳眩暈癥、血脂異常、遺精、脂肪肝及糖尿病等。更多關(guān)于何首烏減肥參考減肥藥排行榜前10名專題：http://www.wowawowa.cn/zhuanti/。

何首烏趣聞軼事

傳說在很久以前，有個叫何田兒的人，生來身體素弱，無妻無兒女，孤身一人。58歲時挖掘此藥根服之，久病皆愈，頭發(fā)變黑了，容貌也變年輕了，十年內(nèi)生了很多孩子，就改名為“能嗣”。后來，他的兒子延秀也效仿其父服用何首烏，活了60余歲。延秀的兒子名叫首烏，也服用這種藥根，活了130余歲，死的時候頭發(fā)還很烏黑。他在世的時候，用這個藥治好了很多人的病，人們當(dāng)時還不知道這個東西叫什么，就為它起了個名字叫何首烏。

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大便溏泄及濕痰較重者不宜服用。忌鐵器。《何首烏傳》說何首烏“忌豬肉、血、無鱗魚”。《開寶本草》有記載說何首烏“忌鐵”。《寶慶本草折衷》說何首烏“惡蘿卜”。《本草綱目》記載何首烏“忌蔥、蒜”。

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