對(duì)女人來說胸大是女人自信的基礎(chǔ)之一，我們隨處都可以看到關(guān)于豐胸的宣傳廣告，讓視覺及其疲勞，所以，我們還是來看看這些美味又容易下廚的“豐胸料理”，只要你照著以下的菜單烹調(diào)，交替吃幾個(gè)月，它就會(huì)“來勢(shì)胸胸”哦。

一、 牛奶 麥片

材料：牛奶、麥片各適量

作法：將兩種材料以小火拌煮約10分鐘，待麥片膨脹即可熄火。

叮嚀：富含鈣質(zhì)和高蛋白的牛奶和麥片，不但可以豐胸，作法也很簡(jiǎn)單。

二、花生鹵豬蹄

材料：花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量

作法：

1.將花生洗凈，備用。

2.豬蹄切半并入水汆燙，再撈起洗凈，備用。

3.將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉(zhuǎn)小火燉1小時(shí)。

4.最后加入適量的鹽即可。

花生脂肪含量高，豬蹄富含膠質(zhì)，皆有促進(jìn)胸部發(fā)育的效果，不妨可以3天吃1次試試看!