對(duì)于很多人來說，減肥是一件很痛苦的事�；蚴翘焐�易胖的體質(zhì)，喝口涼水都長肉;或是屬于“肉食動(dòng)物”，熱愛油膩的食物;或是工作事業(yè)需要應(yīng)酬不斷，餐餐酒肉滿桌。而超標(biāo)的體重不僅關(guān)乎個(gè)人形象，亦對(duì)事業(yè)和生活多有影響，過度肥胖甚至損害身體健康。魚與熊掌，只能取其一，美麗與美食，該如何抉擇?減肥，成了當(dāng)代人永恒的話題。

節(jié)食，運(yùn)動(dòng)，抽脂，推拿，針灸……減肥方法可謂千變?nèi)f化，掀起一個(gè)又一個(gè)追捧狂潮。然而真正能獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷久盛不衰的，卻為數(shù)不多。各種方法屢試屢敗的重要原因之一，就是反彈。肥胖人群種種嘗試，如節(jié)食和運(yùn)動(dòng)，最終難免會(huì)在停止或稍一松懈之后迅速反彈，而服用瀉藥之類的減肥產(chǎn)品，反彈率則更高。近來興起的代餐減肥理念，得到人們普遍認(rèn)可，然而反彈的陰影猶在，人們紛紛疑惑：代餐粉減肥反彈嗎?

代餐粉顧名思義是一種代替正餐的減肥食物，一般是根據(jù)營養(yǎng)學(xué)原理，合理搭配各種低熱量膳食材料，以解除人體的饑餓感，從源頭抑制熱量攝入，進(jìn)而達(dá)到減肥瘦身的目的。那么，代餐粉減肥反彈嗎?代餐粉的功效和穩(wěn)定性也是人們最為關(guān)心的問題。

帶著“代餐粉減肥反彈嗎”這一問題，我們咨詢了上海同濟(jì)生物健康與營養(yǎng)中心。專家告訴記者，代餐粉是目前風(fēng)行于國際的一種減肥瘦身方法，是真正的綠色健康減肥食品，服用后減肥效果明顯，且不會(huì)反彈。據(jù)了解，當(dāng)前市場上銷售火爆的靚佰分代餐粉 http://www.liangbaifen.com/ 就是該中心的最新科研成果，集營養(yǎng)均衡、效果顯著、食用方便等優(yōu)點(diǎn)于一身，自面世以來，得到眾多減肥瘦身人士的喜愛和歡迎。

問及“代餐粉減肥反彈嗎”，同濟(jì)生物健康與營養(yǎng)中心的專家介紹說：以靚佰分為例，代餐粉優(yōu)選低熱量的果蔬入料，營養(yǎng)全面，早晚代替正餐，使人產(chǎn)生飽腹感。它與正常的飲食一樣，只是所含熱量較低，在維持人體正常的代謝水平的基礎(chǔ)上，還能改善不良生活習(xí)慣。達(dá)到理想體重后停止使用，恢復(fù)正常合理飲食，就不會(huì)反彈。此外，靚佰分的功效穩(wěn)定性還得益于親油植物纖維素的配合，形成360度減肥代餐方案，從內(nèi)而外隔絕致多余油脂，輕松瘦身。

了解了代餐粉減肥的原理，“代餐粉減肥反彈嗎”這個(gè)問題就不難回答了。再來看看減肥反彈的主要原因：含有西布曲明、利尿劑甚至含有激素類食欲抑制劑的某些減肥產(chǎn)品，往往造成人體腸胃功能失衡，激發(fā)身體的抵制作用，一旦停用就不可避免的反彈;節(jié)食或運(yùn)動(dòng)減肥容易反彈是由于，饑餓會(huì)增強(qiáng)腸道的吸收能力，身體適應(yīng)容易適應(yīng)運(yùn)動(dòng)消耗，一旦毅力松弛，體重就會(huì)毫不留情的反彈。由此可見，減肥，確實(shí)要慎重而行啊。更多代餐粉減肥信息，參見靚佰分官方網(wǎng)站：http://www.liangbaifen.com