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美腿如何保護?護膝大行動(7)

來源于:維度2011-08-02 14:09編輯:vdolady

女明星一字排開,美腿如林,這時假如細心看,有人膝蓋與肌膚沒有色差、有些人的膝蓋黑黑的、膝蓋四周的肉似乎有點下垂……

由內(nèi)往「滑動」按摩

重復(fù)同樣動作

Step2 在膝蓋下方3公分處,重復(fù)同樣動作。

由內(nèi)往「滑動」按摩

排水腫與毒素

Step3 雙手環(huán)住腳踝,由下往上、由外往內(nèi),從小腿肚往大腿推滑,排水腫與毒素。

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