減肥方法層出不窮，想要成功瘦身可不是那么容易得，下面小編就為大家推薦一個特別的減肥法，香蕉與醋和黑糖的組合，夠不夠給力?使用下面的減肥法可以讓你輕松瘦哦。

香蕉醋減肥——黑糖

為什么一定要用黑糖?黑糖因為精煉程度不高，有許多雜質(zhì)而顏色較深，但卻有許多的礦物質(zhì)。中醫(yī)認為，黑糖性溫，能散寒活血、健脾解痛，具有很高的療效。

1 均衡的鈣和鎂。

鈣不只能強化骨骼，還可以維持心臟規(guī)律的跳動、促進唾液和胃液的分泌、安定心神的作用。但是，如果鈣攝取過量，就會沉積在血管壁，引發(fā)動脈硬化的危險，而鎂可以抑制體內(nèi)過度吸收鈣。

2 不可或缺的微量元素鋅。

鋅多存在于海鮮或肉類中，但黑糖所含的鋅也不少。鋅是人體不可或缺的微量元素，鋅具有加速成長、抑制掉發(fā)、使傷口早愈、維持味覺和嗅覺正常等作用，還可以提高免疫力，預防感冒等。

3 鉀含量超越其他糖類。

黑糖的鉀含量，竟是白砂糖的400多倍! 鉀有降血壓的作用和預防夏季疲勞、消浮腫幫助腸胃蠕動、促進排便的作用。