夏日美白食譜 把白皙吃出來(lái)(3)
夏日美白食譜 把白皙吃出來(lái)，在夏季里除了好好放松自己外，更應(yīng)該給自己做點(diǎn)美容又健康的食物，看看以下這份夏日美白食譜，把白皙吃出來(lái)。
餐前西紅柿 美白好膚色
餐前一個(gè)西紅柿，美白、健康又美麗。西紅柿是維他命C的 大寶 庫(kù)，因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而達(dá)到使皮膚白嫩，黑斑消退的效果。韓國(guó)明星崔真實(shí)就是西紅柿美白大使，很多明星也曾透漏了西紅柿美白的秘方。
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