七天搖身一變錐子臉
巴掌大的錐子小臉誰(shuí)不愛!心動(dòng)不如行動(dòng)，下面小編給你支招，只需七天讓你速效瘦臉，搖身一變錐子臉!
1、運(yùn)動(dòng)法：運(yùn)動(dòng)也可!運(yùn)動(dòng)減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的“腫”了，劇烈運(yùn)動(dòng)后的大量排汗，可有助于水分迅速排出體外。
2、飲食法：平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜等。
如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請(qǐng)拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因?yàn)樗鼈冎荒艽偈鼓愕拿娌考∪飧咏〈T。
3、沐浴法：我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達(dá)心窩處，并配合瘦臉?biāo)茨γ娌�，浸浴時(shí)間以20分鐘為宜。
- 猜你喜歡
- 相關(guān)閱讀
五天入駐、七天回款、日銷百萬(wàn)件的愛庫(kù)存速度
傳統(tǒng)電商流量紅利逐漸消退，社交電商興起，電商之爭(zhēng)風(fēng)起云涌。憑借五天入駐、七天回款、日銷百萬(wàn)件的驚人速度，庫(kù)存分銷平臺(tái)愛庫(kù)存提前突圍。 上線一年吸引超3000知名品牌 ...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201810/16225771.html - 時(shí)尚推薦
五天入駐、七天回款、日銷百萬(wàn)件的愛庫(kù)存速度
傳統(tǒng)電商流量紅利逐漸消退，社交電商興起，電商之爭(zhēng)風(fēng)起云涌。憑借五天入駐、七天回款、日銷百萬(wàn)件的驚人速度，庫(kù)存分銷平臺(tái)愛庫(kù)存提前突圍。 上線一年吸引超3000知名品牌 ...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201810/13225740.html - 時(shí)尚推薦
運(yùn)動(dòng)減肥消耗大肚子容易餓怎么辦？
平時(shí)上班忙沒(méi)時(shí)間?周六日又想好好補(bǔ)覺休息一下?健身私教課完全堅(jiān)持不下來(lái)?所以你永遠(yuǎn)都在減肥的路上，而且離減肥成功越來(lái)越遠(yuǎn)，越來(lái)越遠(yuǎn)...... 這一次，就給你與眾不同的選...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201805/08223466.html - 時(shí)尚推薦
一到換季就感覺沒(méi)衣服穿了？ 一周七天讓你不重樣
都說(shuō)女人的衣柜里永遠(yuǎn)少一件衣服，尤其是一到換季的時(shí)候，更沒(méi)衣服穿了，這可以說(shuō)是女生的通病了，仿佛去年這個(gè)季節(jié)是裸奔過(guò)來(lái)的，其實(shí)翻開你的衣柜，有很多基礎(chǔ)款單品可以...
http://www.fjnewsnet.com/fashion/201803/31222549.html - 服飾
腳跟干裂破皮？小腳暗黃？教你一招，不出七天小腳丫光滑潔白
在現(xiàn)實(shí)生活中，好多女人的腳部一到冬天就會(huì)干裂，使得整個(gè)冬天都在腳后跟疼的時(shí)間中度過(guò)。有時(shí)候還會(huì)流血，嚴(yán)重的甚至不能走路，導(dǎo)致腳后跟粗糙、甚至出現(xiàn)干裂破皮的情況。...
http://www.fjnewsnet.com/beauty/201709/26205159.html - 美容
新房通風(fēng)半年甲醛仍超標(biāo)？這幾小妙招，七天就可以住新家
新房裝修好了之后，許多人感覺開窗通風(fēng)半年了，房間里面沒(méi)有味道，就可以放心入住，這想法大錯(cuò)特錯(cuò)。因?yàn)榧兹┑尼尫艜r(shí)間至少是兩年，就算一直開著窗戶通風(fēng)，室內(nèi)的甲醛仍然...
http://www.fjnewsnet.com/jiaju/201709/07195014.html - 家居
喝水竟然能減肥？ 減肥喝水的最佳時(shí)間
減肥喝水的最佳時(shí)間，雖說(shuō)減肥是女人一生的事業(yè)，但在每年的春夏可以說(shuō)是減肥人最多的時(shí)候，減肥有多難，相信不用我說(shuō)大家也都知道，但你知道么，喝水喝對(duì)了時(shí)間，也是可以...
http://www.fjnewsnet.com/fitness/201903/09228137.html - 美體
舒淇身體管理非常嚴(yán)格 《中餐廳》一天不吃東西
很多女藝人對(duì)于身材的管理是非常嚴(yán)格的，舒淇也曾說(shuō)過(guò)對(duì)于自己而言胖就是犯罪，盡管舒淇經(jīng)常在微博上曬出美食，但從舒淇近日亮相《中餐廳》的表現(xiàn)而言，舒淇一天除了有喝點(diǎn)...
http://www.fjnewsnet.com/fitness/201809/11225301.html - 美體
減肥需注重好方法 低碳飲食讓你瘦到發(fā)光
都說(shuō)夏天是減肥的最好季節(jié)，那么夏天已經(jīng)過(guò)去了你真的瘦了么?如果減肥沒(méi)有成功的話冬天穿衣很容易顯得臃腫，現(xiàn)在正是流行一種Diet風(fēng)潮，通俗講就是低碳飲食法，很多人都通...
http://www.fjnewsnet.com/fitness/201809/11225295.html - 美體