一周健康食譜教你怎么瘦(3)
怎么吃既健康又不長(zhǎng)胖呢?下面列出的一周食譜將會(huì)為你詳細(xì)解答哦!按此做下去，想不瘦才難呢!這個(gè)夏天就是要瘦哦~
一周七天減肥食譜：第五天
苜蓿芽色拉
早餐：饅頭夾蛋、苜蓿芽色拉、葡萄柚半個(gè)
中餐：湯餃、淋醬豆干
晚餐：胚芽米飯、蒸雞腿、牛蒡蘿卜瘦身湯
一周七天減肥食譜：第六天
白菜豆腐湯
早餐：核果色拉、烤洋芋、稀釋柳橙汁
中餐：毛豆蛋炒飯、白菜豆腐湯
晚餐：什錦炒河粉、雙色花菜瘦身湯
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