夏天一到，大街上的美女們個個顯擺著窈窕的身材。而我卻特害怕過夏天，冬天的時候還能靠衣服把肥肉遮遮掩掩，可是一換上夏裝，我的大象腿、蝴蝶袖、水桶腰。。。沒一個能掩飾掉了。嗚嗚~~我承認，俺160CM的身高，122J的體重實在是夠胖的了!!!愛美之心人皆有之，為了能夠瘦下來，我也下了不少功夫，減肥剛剛大成才兩個多月，就忍不住來曬曬，希望能給JMS一些幫助~~一分鐘超重自測，測試你需要減重多少斤>>>

最肥那時候，圓粗壯的身材讓我淚奔o(jì)(>_<)o ~~

我跟大多數(shù)胖MM一樣，都有吃的多，動得少的毛病，一身肥肉基本就是好吃懶做養(yǎng)成的了，55555自我檢討ING。。。檢討了一下自己我就決定為了減肥我要少吃多動!!!

我以前可是無肉不歡的人，每頓飯都要吃肉�？墒菫榱藴p肥效果好，我就開始不吃油膩的東西了。以青菜為主，偶爾饞的受不了了，也只是吃吃白水煮肉而已，而且為了清淡，也很少放調(diào)味料。。這個方法是偷師俺偶像蔡依林的呢，(*^__^*) 嘻嘻……不過試過之后才知道這法子真是太絕了，吃什么都食之無味的~~那段時間，我每頓都吃這種清淡的DD，而且飯也只吃個五分飽，餓的時候就都用水果充饑。好不容易堅持了兩個多月，肉肉掉了5、6J,后來一恢復(fù)正常飲食就開始反彈了，但我也不愿意又餓又吃素了，就中途放棄了，本人非常非常崇敬能夠靠節(jié)食而減肥成功的JMS啊，俺真滴吃不消哇!!了解更多不節(jié)食的健康減肥方法>>>

水煮菜，真的吃的我崩潰了要~~

我試過一個叫食物纖維的代餐粉。我試過晚上不吃飯就吃它。代餐粉這DD，味道可真是不敢恭維，吃幾口就讓人沒什么欲望再吃下去。好不容易撐下去，肚子算是有些東西在里面了，可是非常不踏實，沒多久又想吃東西了。我就這么熬了四，五天。一天干活回家，可是超級累的呀，還只能吃代餐粉，后來受不了了~~就又破食戒了�？磥�，吃代餐粉是吃不飽的，也根本堅持不下去，還是得試試別的減肥方法，最好是見效快些的。

代餐粉，味道還真是…………囧!

原本我是不喜歡用減肥藥減肥的，但是自己折騰了大半年也沒有減下去多少肉肉，我也就開始留心一些幫助減肥的DD了，我希望找的減肥品有幾個要求，一是見效快一點的，二是不能反彈，最重要一點是不能有副作用!!所以我在經(jīng)常在壇子里看JMS都用的什么產(chǎn)品，口碑怎么樣。那些心得體會給我很大幫助，即使廣告說的再天花亂墜，效果還是用過的人最清楚。了解當(dāng)今最受歡迎的健康減肥方法

纖麗爾減肥茶是壇子里一個斑竹推薦給我的。她說這個是靠給人體補充瘦素減肥的，而不是傳統(tǒng)意義上的光減水分，或者只減脂肪。更不是靠通腸排便來減肥的。她喝了兩個月，她瘦了20斤。我也覺得這個效果不錯，上網(wǎng)搜了下，才知道原來瘦素是人體大腦中分泌的一種激素，可以控制人的進食情況。肥胖的人體內(nèi)缺乏這種物質(zhì)，大腦中樞神經(jīng)管理進食的一塊就會經(jīng)常發(fā)出想要進食的信號，人就變得非常的饑餓。怪不得十個胖人有九個是大胃王呢!

這就是我找到的纖麗爾減肥茶，我的體重就是靠它減下去的，它的主要成分是臺灣高山綠茶、荷葉、山楂、桃仁、火麻仁……都是不會引起腹瀉的純天然草本配方，這個比我同事以前買的那個苦瓜素之類的減肥品強多了，至少沒有像她那樣一天猛往廁所跑!纖麗爾減肥茶的減肥原理

喝茶有一段日子了，噢，看起來不那么胖咯!

纖麗爾減肥茶里面是獨立的小茶包，一盒里面有15包，很衛(wèi)生，泡起來也很方便。我是嚴(yán)格按照說明書上來喝的，在飯點前一個小時左右喝，那時候最容易感到饑餓，也最能發(fā)揮瘦素的作用。我好像是喝到一個星期這樣就出現(xiàn)飽腹感了，這個瘦素產(chǎn)生的飽腹感很自然，就是胃飽飽的，但不會不舒服。我的食量也跟著大大減小了，每頓下來就不覺得餓了。美國瘦素，讓你減得自然，瘦得健康!

纖麗爾減肥茶里面是獨立的小茶包

手臂纖細了，小腹平坦了，又減11J，太給力了

一個月左右，周圍人都覺得很驚訝，都說我瘦的超快!!我也覺得自己脫離肥胖指日可待啦!

因為俺實在是肉太多了，后面看到效果了，就加訂了套全效組合繼續(xù)喝。直到把這些減肥茶都喝完之后，我體重才真正下了百，達到我的理想體重，97J!興奮啊!!!貼吧共享：胖妞聯(lián)盟推薦的健康減肥產(chǎn)品

纖纖女人哦，97J~~

瘦下來之后，我的食量變得非常穩(wěn)定，每頓就是一小碗，多一口都不想吃了，而且飲食也不像以前那么偏肉了，變得蠻均衡的，我自己覺得很很神奇，就算現(xiàn)在停喝減肥茶有一段時間了，食量和體重都很穩(wěn)定呢!所以俺一定要出來曬曬，JMS看俺現(xiàn)在這身材還說的過去吧!!點擊進入：纖麗爾唯一官方銷售網(wǎng)站了解更多健康減肥方法