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婚期將至,美體豐胸完美手冊(cè)!

來(lái)源于:維度2011-06-09 01:35編輯:vdolady

 

哪個(gè)女性不渴望擁有美麗的胸部,看上去能更有女性味,尤其是在新婚之日將圣潔的婚紗穿出最曼妙的曲線。那種美無(wú)須用尺寸來(lái)權(quán)衡,圓滿、緊實(shí)……除了手術(shù)和魔術(shù),你簡(jiǎn)直不成能搖身一變從A到C,然則維度小編有方法,教你在時(shí)間短的婚禮謀劃期內(nèi)細(xì)心呵護(hù)你的美胸,并激起它與生俱來(lái)的魅力。

婚禮倒計(jì)時(shí)美胸生活習(xí)慣:

1. 遠(yuǎn)離汽車尾氣

汽車尾氣中含有大量過(guò)敏原及有害物質(zhì),當(dāng)你呼吸了過(guò)多被稱為“邪氣”的汽車尾氣后,體內(nèi)就會(huì)氣血失衡,健康的呼吸環(huán)境被破壞,如果再不及時(shí)補(bǔ)充水分,胸部就會(huì)在短期內(nèi)縮水!建議你上班時(shí)盡量選擇空氣清新的人行道,實(shí)在不行,就戴個(gè)口罩好了!

2. 用步行代替電梯

用步行代替辦公樓里的電梯,能讓你在無(wú)形中吸入更多空氣,加強(qiáng)肺部功能,讓呼吸更有力,并起到意想不到的補(bǔ)氣效果!如果你不適應(yīng)這樣的大強(qiáng)度鍛煉,可以在開(kāi)始時(shí)只爬3-4層樓梯,根據(jù)呼吸功能的改變逐漸增強(qiáng)鍛煉強(qiáng)度,這樣一來(lái),你在豐胸的同時(shí),還可達(dá)到瘦腿和提臀的美體效果!

3. ?大@險(xiǎn)片

要想補(bǔ)氣,中醫(yī)師推薦你的最佳方法是導(dǎo)息!導(dǎo)息看似深?yuàn)W,其實(shí)很簡(jiǎn)單,就是減少短暫呼吸次數(shù),增加深呼吸頻率!研究發(fā)現(xiàn),在觀看情色片時(shí),女人的深呼吸頻率會(huì)提高22%,觀看驚險(xiǎn)片時(shí),深呼吸頻率會(huì)比平時(shí)高30%!

4. 盡量在23點(diǎn)前睡覺(jué)

肝膽在23時(shí)至3時(shí)最興奮,中醫(yī)中有句話:人臥則血?dú)w肝。意思是說(shuō),當(dāng)你躺下時(shí),各個(gè)臟腑的血液會(huì)集中于體內(nèi),起到排毒、養(yǎng)顏、豐胸等美容效果?扇绻谕23點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)間,你還在工作,會(huì)使臟腑處于興奮狀態(tài),氣血運(yùn)轉(zhuǎn)失衡,第二天起來(lái),你會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛無(wú)神、皮膚晦暗、胸部縮水!

鄭重聲明:此文內(nèi)容為本網(wǎng)站刊發(fā)或轉(zhuǎn)載,僅為宣傳及傳遞更多信息之目的,文章真實(shí)性請(qǐng)瀏覽者慎重核實(shí)!如果有侵犯您權(quán)利的資源,請(qǐng)告知,我們將及時(shí)刪除。聯(lián)系郵箱:edit#vdolady.com
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