減肥是一個永恒的話題，如何減肥才能起到最佳的效果呢，面對不一而同的減肥方法，你要做的就是靜下心來分析得失，首先要解決的是你的減肥目標是什么，根據(jù)此制定適合自己的瘦身計劃才是王道，下面我們向您推薦一款輕松減肥的穴位埋線療法。

辦公室一族最適合穴位埋線療法

穴位埋線療法是根據(jù)中醫(yī)針灸經(jīng)絡學說，用特制的一次性專用器具將人體可吸收載體蛋白線注入相應的穴位，長久刺激穴位、疏通經(jīng)絡的一種治療方法。埋線1次，只需10～15天到醫(yī)院再換1次藥，雖然作用慢，但作用時間長，尤適宜平時工作忙、沒時間運動的辦公室一族，既省時又方便。

有些人擔心會留疤，因為埋線后皮膚上會有針刺的小孔，但一般來說，15天左右可自行吸收。對于一些局部脂肪較薄的人來說，因其穴位淺，埋線后可能出現(xiàn)小硬結(jié)，這是正�，F(xiàn)象，1～3個月能完全吸收。需要注意的是，埋線后需避風寒、保持心情舒暢，日常以清淡飲食為主。

產(chǎn)后媽媽為減腹、青年人為形體美、中年人為健康

一些女性生了寶寶后，重了二三十公斤，一般在孩子斷奶后做針灸減肥，她們要求減的部位大多是腹部。青年人做針灸減肥，主要是為了自身的形體美，如腰部、腿部等。而中年人則主要是為了健康而選擇針灸減肥。有一對夫妻，妻子三個月前做穴位埋線療法減肥，覺得效果不錯，腰圍縮小了，就把老公也拉來做此療法，她說丈夫平時工作忙、應酬多，缺乏運動，有啤酒肚。而這種埋線方法正是針灸方法的延伸，專門為解決沒有時間做規(guī)律的針灸療法的人度身定做的。