一提到減肥，大家自然而然的想到辛苦的運(yùn)動(dòng)，節(jié)食，吃減肥藥，如此痛苦的減肥方法已經(jīng)過(guò)時(shí)啦�，F(xiàn)在為大家介紹一種按摩減肥法，讓你減肥也能偷懶，被動(dòng)運(yùn)動(dòng)也能達(dá)到主動(dòng)運(yùn)動(dòng)的完美效果，而且過(guò)程享受，讓你愛(ài)上減肥。

每天堅(jiān)持使用纖體霜搭配適當(dāng)?shù)陌茨κ萆硎謩?shì)，讓你松垮的贅肉消失得無(wú)影無(wú)蹤!

手臂腿部按摩步驟

1、取適量纖體保養(yǎng)品后，先由下往上輕輕推抹均勻。

2、手指用點(diǎn)力道，以由內(nèi)往外扭轉(zhuǎn)的手勢(shì)按摩有贅肉或橘皮組織的部位。

3、由下往上輕輕拍打，幫助血液循環(huán)。