中醫(yī)減肥方法科學有效，能夠根據(jù)不同人的不同體質打造出適合你的減肥方法，為你提供科學有效的瘦身管理方式，讓你輕松擁有好身材。

四、更年期或老年的肝腎兩虛型

表現(xiàn)：通常超過50歲，合并有高血壓、糖尿病等慢性疾病，少吃體重仍上升。

瘦身方法：補充有益肝腎，延緩老化的食物，如黑豆、黑芝麻、海蔘等。