明星減肥方法之范冰冰去水腫瘦身妙招:范冰冰不是骨瘦如柴，但是身材的曲線卻是凹凸有致，范冰冰是如何打造她這樣的好身材的，她又對(duì)保持身材有哪些妙招呢？

了解一下身體為何會(huì)水腫的原因

想要了解如何去除身體水腫，那么就讓我們先來(lái)了解一下身體為何會(huì)水腫的原因吧。

誰(shuí)不希望自己身輕如燕、輕盈纖細(xì)呢，身體水腫，就會(huì)令人顯得沉重而笨拙，感覺(jué)整個(gè)人都沒(méi)有精神。不過(guò)，因人而異，造成各自水腫的原因也不盡相同。

機(jī)體性水腫

倘若身體本身某些器官如心臟、腎臟出現(xiàn)問(wèn)題，都會(huì)造成身體的水腫，必須去醫(yī)院就醫(yī)診治根源。

生理性水腫

飲食太咸、太甜，或者過(guò)多攝入油脂都會(huì)阻礙代謝和循環(huán)，從而引發(fā)水腫。長(zhǎng)期站立或久坐也會(huì)阻礙身體的循環(huán)，導(dǎo)致身體水腫，尤其是腿部。