白領(lǐng)減肥新寵 每天跳跳繩就可以(2)
兒童練習(xí)好處頗多
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4年前，英國(guó)跳繩協(xié)會(huì)推廣跳繩運(yùn)動(dòng)，他們?cè)?jīng)借助英國(guó)著名電視節(jié)目200多種跳繩花樣。很多觀眾看后無(wú)不為跳繩運(yùn)動(dòng)復(fù)雜新奇的腳底花活和年輕朝氣所驚嘆。
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