史上最恐怖的四種減肥法(3)
吃辛辣減肥法：傷胃、傷皮膚減肥
3 吃辛辣減肥法：傷胃、傷皮膚減肥
傷身程度：★★★★
方法：有人覺得吃辣可以減肥，于是頓頓不離辣醬紅油，究其“思想深處”，原是泰國、印度等國家很少出肥人，于是便推斷出這與他們平日嗜辣有關(guān)。因?yàn)槌岳比菀琢骱�，而且吃一點(diǎn)點(diǎn)已令人有飽腹感，所以有減肥效用。
效果：一個(gè)月約瘦2～3公斤。
副作用：吃辛辣減肥若長久下去會(huì)影響胃部機(jī)能，有胃痛甚至胃出血的危險(xiǎn)。有的人吃辛辣反而會(huì)胃口大開，越吃越多，而且吃太多刺激性食物還會(huì)使皮膚變得粗糙，因此而冒出滿臉暗瘡，絕對(duì)得不償失！ >>更多精彩瘦身信息請(qǐng)點(diǎn)擊
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