保鮮膜+舞蹈塑身

　　舒淇說：“只要能長期遵守這三項(xiàng)原則，身材自然便會保持苗條美麗，同時(shí)又能享受美食，非常簡單方便。”

　　將保鮮膜包裹在想瘦的部位

　　此外，如果想局部塑身，舒淇也有diy的秘訣：將保鮮膜包裹在想瘦的部位，然后打開音響盡情跳舞，流汗之后自然便有成效，但要記得別包太長的時(shí)間，否則皮膚容易過敏。