緊體去水腫DIY全身一起瘦(2)
b. 舉起右手向前伸直，左手緊握右手臂由上向下推約10次，然后兩手交換重復(fù)做，這動作有助于把多余水分、脂肪毒素帶到淋巴排走。 STEP2：改善松弛腹胃部。 >>更多精彩美體信息請點擊
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