別拿游戲不當減肥運動(3)
獨樂眾樂兩相宜
和別的健身設備不同，一個Wii Fit就可以實現多樣化健身，瑜伽、滑雪、網球等等，它還可以根據你的BMI (BMI即體質指數，BMI=體重/身高的平方) 指數生成一個專屬你的數碼形象，讓健身變得更形象好玩。
獨樂之選
心靈修行：瑜伽
瑜伽是一種心靈修行，更加適合一個人練習，如果你已經有了一些基礎，自己使用Wii Fit在家練習再好不過，玩家可以對照Wii Fit來進行許多瑜伽姿勢，若是姿勢持續(xù)越久、舒展越開。代表越進步，游戲還可因個人震動感應來判斷動作適當的區(qū)域。
纖腰最佳：轉呼啦圈
呼啦圈得轉上個30分鐘才能達到鍛煉目的，當你使用Wii Fit時，扭動臀部使屏幕中的虛擬呼啦圈持續(xù)旋轉，期間還會有兩個Mii人物不斷地丟呼啦圈讓你維持更多的呼啦圈哦，30分鐘變的樂趣無窮。
力與健的平衡：搏擊操
充滿力量感的搏擊操，讓拳頭跟隨音樂出擊，手臂舒展的同時練出完美肩臂線條的同時，你還能把一天當中不高興的事情統統發(fā)泄掉。>>更多精彩美體信息請點擊
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