最新最流行的減肥秘訣大盤點(5)
五、最易胖回來減重法，減掉的體重一定會胖回來
最易胖回來減重法
1、三日減重餐：減的都是水分，一停止體重馬上又回來
2、七日減重餐：與三日減重餐大致相同
3、優(yōu)酪乳減重法：一天只有800卡又單調維持不了多久
4、斷食減重法：一天只攝取400卡撐不了多久
5、巫婆湯減重法：相當有飽足感，容易吃膩
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