維度女性網(wǎng) > 美體 > 易胖體質(zhì)女星完美塑身秘笈(4)
趙柯
趙柯
練習體操和舞蹈出身的趙柯,自然身材是很好的。
塑身秘方:跨腿
曾是運動員的她當然有她的獨門瘦身法了!跨腿:右側(cè)臥,右臂屈肘成直角,手心向下,左手掌在齊腰處扶地,支撐大腿用力使身體離開地,上體和腿在一條直線上。然后放下大腿,并右側(cè)躺下,重復I0次。然后左側(cè)臥,在另一側(cè)做同樣動作10次,這節(jié)操能使大腿和臀部減肥。
馬上就要到夏天了,有很多愛美的女性都開始想要讓自己的身體變得更加的苗條起來。雖然很努力的在減肥,但是還是很容易變胖。那么對于這樣的易胖體質(zhì)應(yīng)該怎么減肥呢?下面維...
http://www.fjnewsnet.com/fitness/201804/13223038.html - 美體
生活中我們總能看到一些虛胖的人們,而虛胖的人大多身體都不好,若是可以成功瘦下來,身體狀況也會有所改善。與其他肥胖人士相比,這種體質(zhì)的人比較容易瘦下來,那什么方法...
http://www.fjnewsnet.com/life/201804/11222902.html - 樂活
汪涵和楊樂樂一直都是大家非常喜歡的夫妻,盡管都身處娛樂圈,但二人卻可以說是娛樂圈的異類,楊樂樂生產(chǎn)的時候也是選擇了公立醫(yī)院,近日有網(wǎng)友曬出楊樂樂健身的照片,努力...
http://www.fjnewsnet.com/ent/201803/20222177.html - 明星
前不久,李菲兒出現(xiàn)在某機場被抓拍,只見她前凸后翹,皮膚白皙,性感的很 ""...
http://www.fjnewsnet.com/beauty/201711/11218117.html - 美容
人們之所以要排毒,可以讓我們變成易瘦體質(zhì),女人常吃這幾樣堿性食物,排毒養(yǎng)顏、身體健康,讓你更有魅力,現(xiàn)代人越來越重視自身排毒養(yǎng)顏的健康,只有及時排除體內(nèi)的有害物...
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大唐西域 特級六星和田大棗 紅棗富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖 類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及磷、鈣、鐵等成分。 ...
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減肥喝水的最佳時間,雖說減肥是女人一生的事業(yè),但在每年的春夏可以說是減肥人最多的時候,減肥有多難,相信不用我說大家也都知道,但你知道么,喝水喝對了時間,也是可以...
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很多女藝人對于身材的管理是非常嚴格的,舒淇也曾說過對于自己而言胖就是犯罪,盡管舒淇經(jīng)常在微博上曬出美食,但從舒淇近日亮相《中餐廳》的表現(xiàn)而言,舒淇一天除了有喝點...
http://www.fjnewsnet.com/fitness/201809/11225301.html - 美體
都說夏天是減肥的最好季節(jié),那么夏天已經(jīng)過去了你真的瘦了么?如果減肥沒有成功的話冬天穿衣很容易顯得臃腫,現(xiàn)在正是流行一種Diet風潮,通俗講就是低碳飲食法,很多人都通...
http://www.fjnewsnet.com/fitness/201809/11225295.html - 美體
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