白領(lǐng)OL午間休息美腿細(xì)腰小動作(5)
臀部“行走”
伸直雙腿，雙手扶腳背并抬頭，進(jìn)行同側(cè)走，如此交替向前運(yùn)動5-10米。每日兩次，逐增距離。
- 猜你喜歡
- 相關(guān)閱讀
2017年時(shí)尚又個性的VIVO手機(jī)殼，第三款讓美眉愛不釋手
標(biāo)域vivox20防摔手機(jī)殼 華為mate9個性創(chuàng)意手機(jī)殼，他采用了電鍍工藝，彰顯你的獨(dú)到品味，時(shí)尚又有個性。 null...
http://www.fjnewsnet.com/digi/201711/06216476.html - 數(shù)碼
老司機(jī)們都知道，開車時(shí)注意這幾個小動作，不讓駕照冤枉扣分
現(xiàn)在這路上跑的私家車也是越來越多了，特別是這所謂的“金九銀十”的購車旺季，越來越多的家庭都會選擇購置一輛家用小汽車來讓代步。可是對于行車在路上的新司機(jī)朋友們可要...
http://www.fjnewsnet.com/car/201710/21213045.html - 汽車
胯大腿粗的美眉，換上今年流行的哈倫褲，輕松穿出簡約時(shí)尚范
九分褲顯瘦哈倫褲 這款線條型的哈倫褲，上身效果沒有牛仔褲的緊繃和束縛，也不會像運(yùn)動褲一樣尷尬。 null...
http://www.fjnewsnet.com/fashion/201710/18211933.html - 服飾
美眉初冬別亂穿衣，中長款馬甲+毛衣保暖又顯瘦，讓你美出女神范
大碼秋冬韓版毛領(lǐng)馬甲 初冬來了，穿羽絨服有點(diǎn)早，不如穿一款馬甲搭配針織衫穿，保暖洋氣，中長的款式更有女神范哦。 null...
http://www.fjnewsnet.com/fashion/201710/12209882.html - 服飾
開車時(shí)教練都常犯的4個小動作，大多人忽略，難怪油耗飆升還廢車
同事和我同一年買的同一款汽車。沒開幾年他的車就明顯的出現(xiàn)顫抖狀況，駕車時(shí)感覺沒有以前那么順暢，每年的油耗也要比我的高出將近一倍。比起我的車駕駛舒適度要差很多。維...
http://www.fjnewsnet.com/car/201710/12209859.html - 汽車
Dr．Bauer巴奧醫(yī)生美人機(jī) 幫你擺脫小動作“后遺癥”
最近小編在整理屋子時(shí)，不經(jīng)意翻出一張兒時(shí)的照片，看著照片中水靈可愛的自己，再看看現(xiàn)實(shí)中的鏡子里的婦女，小編的眼角不禁濕潤了起來，心中不由悵然：好好的仙女一枚，怎...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201710/12209477.html - 時(shí)尚推薦
喝水竟然能減肥？ 減肥喝水的最佳時(shí)間
減肥喝水的最佳時(shí)間，雖說減肥是女人一生的事業(yè)，但在每年的春夏可以說是減肥人最多的時(shí)候，減肥有多難，相信不用我說大家也都知道，但你知道么，喝水喝對了時(shí)間，也是可以...
http://www.fjnewsnet.com/fitness/201903/09228137.html - 美體
舒淇身體管理非常嚴(yán)格 《中餐廳》一天不吃東西
很多女藝人對于身材的管理是非常嚴(yán)格的，舒淇也曾說過對于自己而言胖就是犯罪，盡管舒淇經(jīng)常在微博上曬出美食，但從舒淇近日亮相《中餐廳》的表現(xiàn)而言，舒淇一天除了有喝點(diǎn)...
http://www.fjnewsnet.com/fitness/201809/11225301.html - 美體
減肥需注重好方法 低碳飲食讓你瘦到發(fā)光
都說夏天是減肥的最好季節(jié)，那么夏天已經(jīng)過去了你真的瘦了么?如果減肥沒有成功的話冬天穿衣很容易顯得臃腫，現(xiàn)在正是流行一種Diet風(fēng)潮，通俗講就是低碳飲食法，很多人都通...
http://www.fjnewsnet.com/fitness/201809/11225295.html - 美體