懷孕之后，準(zhǔn)媽媽會忍不住摸肚子。一直有謠言說摸肚子容易導(dǎo)致胎兒臍帶繞頸，其實(shí)臍帶繞頸與準(zhǔn)媽們是否摸肚子，手法是否正確沒有直接聯(lián)系，別擔(dān)心！但是要知道的是，準(zhǔn)媽媽們摸肚子有講究，摸得不對有危險。

▼摸孕肚的注意事項(xiàng)

1、不能頻繁、不能用力

尤其是孕晚期，容易引起子宮收縮，導(dǎo)致嬰兒早產(chǎn)。(注意，這里并不是說不能摸，而是說不能頻繁摸~！)

2、有些特殊情況，孕媽更是不能常摸肚子

比如：前置胎盤、有早產(chǎn)跡象或胎動頻繁的孕媽媽，頻繁摸肚子容易刺激胎兒。

有不規(guī)則子宮收縮、腹痛、先兆流產(chǎn)或先兆早產(chǎn)的孕媽，不宜撫摸肚子，以免發(fā)生意外。

▼肚子摸得對，也是一種胎教方式

讓孕媽整個孕期不能摸肚子?臣妾真的做不到啊!孕媽適當(dāng)?shù)剌p輕撫摸，能讓躁動不安的胎膜安靜下來，有一定的安撫作用，但一定不能頻繁摸，更不能用力！而且據(jù)說，撫摸胎教也是一種很好的胎教方式，摸得對，胎寶更喜歡，而且發(fā)育會更好。

這款孕婦枕頭采用的是純色設(shè)計，顏色清新清新柔和。多功能設(shè)計，既能很好地呵護(hù)孕媽的腰腹部，幫助孕媽做好支撐，

同時還能保護(hù)孕媽的頸椎。這款孕婦多功能枕上面還有卡通元素設(shè)計，更顯時尚可愛，精致大方。

為了讓孕媽幸福感提升，讓孕媽與胎寶有更多的親子交流，準(zhǔn)媽們可以學(xué)學(xué)下面的兩種撫摸胎教法。

方法1：來回?fù)崦��?/p>

(1)實(shí)施月份

懷孕3個月以后，可以進(jìn)行一些來回?fù)崦�的練�?xí)。

(2)具體做法

準(zhǔn)媽媽在腹部完全松弛的情況下，用手從上至下、從左至右，來回?fù)崦��?/p>

這款孕婦上衣，蕾絲花邊修飾盡顯孕媽的嫵媚氣質(zhì)，鏤空處理展現(xiàn)了若隱若現(xiàn)的性感魅力，既可以作為內(nèi)搭，也可以外穿，十分實(shí)用。

版型適合絕大多數(shù)女性，簡單大方，時尚百搭。腰部的下擺設(shè)計巧妙遮住孕媽日益鼓起的腹部。主調(diào)白色，仙氣十足。

蕾絲一直都是很少女感的設(shè)計，這款裙子看起來就有一種很高級的感覺。白色首先也是一款很顯白的顏色，不挑孕媽的膚色。穿起來也十分的簡單。

裙子整體的設(shè)計是以蕾絲家網(wǎng)紗的邊布設(shè)計組成。下擺有微微的擺動感。到膝蓋以上的長度也會顯得腿部修長，孕前孕后都可以進(jìn)行穿搭。

一款曲線盡顯的連衣裙，彈性十足的針織面料設(shè)計，既親膚又沒有勒感。露肩的剪裁設(shè)計，勾勒脖頸出優(yōu)雅的三角區(qū)域。

甜美的荷葉邊點(diǎn)綴，遮肉又顯瘦。衣服也有藍(lán)色和淺棕色兩種顏色可以進(jìn)行選擇。不僅會修身也很顯腿長。搭配一雙平底的涼拖就可以美美的出街。

小清新的一款連衣裙，穿上身立馬年輕好幾歲。簡約的圓領(lǐng)造型，散發(fā)出淡淡的優(yōu)雅味道。

腰帶精致的腰帶設(shè)計，勾勒出迷人的曲線。寬松的下擺，飄逸又靈動。

(3)注意事項(xiàng)

撫摸時動作宜輕，時間不宜過長。

方法2：觸壓拍打法

(1)實(shí)施月份

懷孕4個月以后，在撫摸的基礎(chǔ)上可以進(jìn)行輕輕地觸壓拍打練習(xí)。

(2)具體做法

準(zhǔn)媽媽平臥，放松腹部，先用手在腹部從上至下、從左至右來回?fù)崦�，并用手指輕輕按下再抬起，然后輕輕地做一些按壓和拍打的動作。剛開始不會有反應(yīng)，久了后會做出身體蠕動，手腳轉(zhuǎn)動等反應(yīng)。

(3)注意事項(xiàng)

開始時每次5分鐘，等胎寶寶做出反應(yīng)后，每次5～10分鐘。動作一定要輕柔，感覺到寶寶不喜歡時時一定要立刻停止。臨近產(chǎn)期的準(zhǔn)媽媽，不適合做這個。

準(zhǔn)媽們在做撫摸胎教時，最好每天選擇固定的時間，一般是在胎兒醒著有胎動的時候，比如晚上9點(diǎn)左右，每次撫摸胎教的時間不能超過10分鐘。

撫摸胎教時，孕媽要保持情緒穩(wěn)定或者輕松愉悅，另外，也可以邊撫摸邊唱歌，這樣的好心情也是能傳遞給寶寶的。

孕之寶光照胎教儀，早教機(jī)音樂播放器，孕婦胎教機(jī)無輻射，通過光照胎教、音樂胎教以及親子對話音頻濾波的形式進(jìn)行對寶寶的胎教。

撫摸肚子時，對寶寶來說，更重要的是媽媽當(dāng)時的心情以及和胎寶交流時愉悅的精神狀態(tài)。

一般來說，孕媽媽撫摸肚子的力度都相當(dāng)輕柔，不足以引發(fā)危險。而且準(zhǔn)爸媽也可以適當(dāng)參與其中，多跟胎寶說說話，胎寶發(fā)育會更好！