當你懷孕到了六個月以后，就需要開始學習各種坐月子的注意事項了。而很多時候，一提到產(chǎn)后坐月子，每一個過來人都會有很多的建議，但是，對于鋪天蓋地的各種建議，還是要有選擇性的接受的。尤其是對于老人們來說，那一套老一輩人的勸告，更是需要選擇性的借鑒！

對于老人們常說的不能洗頭、不能洗臉、刷牙等等的說法，都是不科學的，但是又一點，是老人們說的沒有錯的，那就是“保暖”。坐月子，無論是一年四季的哪個季節(jié)，都要非常注意保暖工作。

天氣越來越熱，盛夏已經(jīng)到來，但是對于坐月子的人來說，還是要很好的注意保暖的，今天，就介紹坐月子的三暖，一定要記住哦，從孕晚期就開始牢記在心吧！

第一暖就是身體暖

坐月子可以開空調(diào)嗎？答案是肯定的，因為醫(yī)院和月子中心，都是開放空調(diào)的，但是一定要將一般的日常溫度26度調(diào)整為28度。這樣，既不會感覺到很熱，也能避免小寶寶和產(chǎn)婦著涼！在28度的環(huán)境里，穿一款長袖長褲月子服，是最明智的！

產(chǎn)后的月子服，種類很多，有純棉的還有紗布的，為了保持清爽又不著涼，對于夏天來說，一款舒適的薄款純棉紗布月子服是非常明智的選擇，穿起來舒適又健康，淡雅的顏色，也會很顯心情的寧靜和恬淡！

產(chǎn)婦坐月子需要注意的第二暖，就是注意頭部的保暖，洗頭是可以的，但是一定要記住的就是要及時吹干，并在有風或者開空調(diào)的時候，帶上一款月子帽，也可以保障自己度過一個不錯的月子期！

如果你喜歡，也可以準備一款可以外出帶的月子帽子哦，精致的蕾絲刺繡和花朵的裝飾的款式，佩戴起來更顯洋氣和高檔，出門帶著也很洋氣哦！

夏天坐月子還有第三暖，就是注意腳底的保暖，很多人知道病從口入，但是卻經(jīng)常忽略了寒從腳入。對于月子期間的人來說，注意腳后跟的保暖，也是非常值得注意的小細節(jié)，所以包跟月子鞋，更是產(chǎn)婦必備哦！

七八月要坐月子的產(chǎn)婦，一定要記住這三個保暖的要點哦，健健康康的坐月子！