不要說小編不提醒你，、！一個(gè)月后就要穿上單衣！二個(gè)月后就要穿裙子了！三個(gè)月后就要穿上泳衣了！可是看看你身上的肉肉，你心靈再美，也就是個(gè)心腸好的胖子……

每逢佳節(jié)胖三斤,仔細(xì)一看卻有三公斤。2017最新體重表又出爐了，站在體重計(jì)前是不是有點(diǎn)腳抖。沒事，胖了就減唄，快來看看健康體重表一起健康減！減！減�。�！

標(biāo)準(zhǔn)身材體型對(duì)照表

正常體重對(duì)照表

其實(shí)現(xiàn)在全世界都使用體重指數(shù)（BMI）來衡量一個(gè)人胖或不胖。具體的計(jì)算的方法如下：

●○B(yǎng)MI=體重（公斤）除以身高（米）平方。

●○世界標(biāo)準(zhǔn)是，BMI在18.5-24.9時(shí)屬正常范圍，BMI大于25 為超重，MBI大于30為肥胖。

●○中國人的標(biāo)準(zhǔn)體重指數(shù)的最佳值應(yīng)該是20-22，BMI大于22.6為超重，BMI大于30為肥胖。

對(duì)照這兩個(gè)表格搭配姑娘驚訝地發(fā)現(xiàn)，對(duì)于1米6的女生來說，胸圍需達(dá)到84.8厘米，小腿圍更是只有29.6厘米才算得上“標(biāo)準(zhǔn)”。而要想要苗條，則體重必須只有47公斤左右，拜托！“臣妾做不到�。　�

但其實(shí)想身材好，穿搭衣服也是很重要的哦~

正常體重區(qū)穿搭建議

正常體重的妹子在穿衣上完全可以根據(jù)自己的喜好來，但是有一點(diǎn)需要注意，不同的身高，在選擇衣服的長度是要謹(jǐn)慎。

【156cm—162cm】

這一類的女孩子從身高來說，屬于比較嬌小的體型。

穿搭禁忌：

一般不建議身高低于160的女生穿長款哦，最好都在膝蓋以上的長度。

●穿搭建議：

1：韓版可愛風(fēng)。休閑風(fēng)、日系風(fēng)；

2：盡量高腰的A字版型衣服。

濃濃少女感的高腰百褶小白裙，下擺的百褶隨著風(fēng)擺動(dòng)清新又顯腿細(xì)，百褶壓得很密實(shí)所以不易走光。而且還帶著不規(guī)則的小特色裙擺，隱形拉鏈和腰部的環(huán)扣可調(diào)節(jié)腰圍，這種腰間沒有松緊的裙子也不用擔(dān)心腰圍過大啦～上身效果真的棒棒噠。

【164cm—170cm】

處于這個(gè)身高的女生無疑是所有女生羨慕的對(duì)象，擁有著最理想的身高，輕松駕馭各種風(fēng)格。

●穿搭禁忌：

不要選擇太可愛的娃娃款式，高個(gè)子會(huì)很奇怪；也不要嘗試嬌小身材的太短款衣服，穿上像吊猴子，很尷尬。

穿搭建議：

1：歐美風(fēng)、休閑風(fēng)、復(fù)古文藝風(fēng)、偏中性的韓風(fēng)；

2：選擇遮肉，顯高的版型（高腰）。

時(shí)尚的高腰版型，輕松遮住小肚腩，顯高顯瘦，不規(guī)則的剪裁工藝，盡顯滿滿的潮流氣息，還很百搭哦。

仙氣十足的半身網(wǎng)紗裙來啦 這款半身裙是由兩層構(gòu)成的 上面那層是網(wǎng)紗 里面那層是絲絨面 摸起來很舒服 夏天穿也不會(huì)覺得熱 百褶絨面透過拼接網(wǎng)紗裙若隱若現(xiàn) 美爆了 拼接的荷葉裙擺 復(fù)古氣息都提起來了 腰部是有彈力的 不怕穿起來會(huì)嘞 搭配上坑條針織上衣 復(fù)古中不失性感 性感中不失優(yōu)雅

肉肉區(qū)穿搭建議

肉肉妹子其實(shí)只要努力減減肥，還是可以輕松駕馭各種類型的衣服。在穿搭上面也是可以根據(jù)個(gè)人喜好進(jìn)行選擇。

穿搭禁忌：不要穿太寬松的過膝長裙，會(huì)像小胖墩；下身不要選擇低腰的裙子或者是褲子

穿搭建議：

1：身高決定選衣的長度；哪里胖最好遮住哪里；

2：衣服的款式最好以簡約設(shè)計(jì)為主，避開設(shè)計(jì)繁復(fù)顏色又夸張的類型。