4. 你需要通過他人來證明自己。
在本質上,我們都需要感到自己是有吸引力的,對他人來說是重要和特別的。但有的人足夠強大,他們可以通過自身確認這一點,有的人卻是低自尊的,總覺得“我不值得被愛”,“我無法擁有婚姻”,“我沒有經營一段健康、快樂的長期關系的能力”。
因此,這樣的你可能無法接受一段太“容易”的關系,也很難信任他人——當對方表現出欣賞和進一步發(fā)展的興趣時,你會不相信有人會無條件地對自己付出愛與關心,更不知道該如何面對:“Ta為什么要對我這么好?” 這使你感到慌亂、猶豫,甚至逃走。
相反,你會把自我價值、對自己的看法和他人聯(lián)系在一起,使你更渴望得到那個不愛你、不欣賞你、對你冷漠的人。你在潛意識中,也許并非是因為愛Ta而追求Ta,而是把追逐對方的過程當成了一種證明自身價值的手段,因為如果成功了,就說明你贏得了一件很難得到的東西:“因為Ta那么好,所以如果追求Ta成功,那么我也是好的。”
5. 你希望先動心的是自己。
弗吉尼亞大學、哈佛大學的學者做過一項實驗,他們讓一批(異性戀)大學女生分別查看4個男生的Facebook資料,并且告知男生對她們的想法(分為三類:很喜歡她,對她的興趣程度中等,不確定是否感興趣)。結果發(fā)現,女生普遍都認為,那些“不確定對自己是否感興趣”的男生是最有魅力的,也是她們最感興趣的,超過那些“很喜歡自己”的男生。
有時候,當我們比較明確地得知他人對自己感興趣時,就會不由自主地產生猶豫,因為我們不能確定,是我真的喜歡Ta,還是因為對方先喜歡我、對我好,所以我才對Ta產生了興趣?
這樣的你在生活中需要很強的確定性。當你確認對一個人的感覺時,需要確保不會受外在因素的影響。而如果出現了干擾因素(比如對方表示喜歡你),事情就會變得不確定起來。因此,你寧愿選擇放棄那些喜歡自己的人,永遠做發(fā)起主動的一方。
6. 你陷入了強迫性重復的怪圈。
愛上得不到的人,痛苦地離開,又愛上另一個得不到的人……很多人會陷入這樣的周而復始中。
心理學里有一個概念叫做“強迫性重復”(Repetition Compulsion),是由弗洛伊德提出的,意為個體不斷地重復某一類型的創(chuàng)傷性事件,反復將自己置身于可能會發(fā)生某類事件的情形中。常見的情況是,你總是無法離開那些傷害/虐待自己的人;長期用物質濫用(如酗酒)來應對或發(fā)泄負面情緒;總是苦苦追求那些得不到的人。
在親密關系中,強迫性重復的發(fā)生,可能會使得我們在不知不覺中,反復地與某一類人產生互動,這一類人給你帶來了很多傷害,但你會覺得,這樣的狀況是注定的、不可避免的,在你的掌控范圍之外,“我就該愛上這樣的人”。
強迫性重復的原因可能源于童年期遭遇的挫折和缺失,比如,你的父母對你很冷淡,你總是討好他們,他們卻對你無動于衷。到后來,你就習慣性地去討好一個對你非常冷漠的人,并且接受對方的情緒虐待。這種狀態(tài)是在無意識的情況下發(fā)生的,是一種將自己置身于熟悉環(huán)境中的防御機制——因為熟悉的事情會讓我們感到安全,即便是熟悉的痛苦。
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