老話說的好，百年修得同船渡千年修得共枕眠，所謂一日夫妻百日恩，能夠同床而夢是夫妻之間莫大的福氣!

自從結(jié)婚后，無論是曾經(jīng)的“二人世界”，還是如今的“三口之家”，我都提出一個不成文的規(guī)矩：在沒有特殊情況下，全家人一定要同步就寢，且盡量遵照世界衛(wèi)生組織所描述的人類健康作息時間。