實(shí)驗(yàn)要求夫妻連續(xù)兩個(gè)星期每天晚上對(duì)另一半表示感謝，同時(shí)為夫妻關(guān)系滿意度與夫妻緊密度評(píng)分。而結(jié)果發(fā)現(xiàn)，他們?cè)礁兄x伴侶的那一天，就覺(jué)得關(guān)系越美好，也越感覺(jué)自己與伴侶緊密連結(jié)，而且隔天對(duì)關(guān)系的滿意度也較高。除此之外，他們的伴侶在當(dāng)天也更滿意彼此的關(guān)系，也覺(jué)得彼此的連結(jié)更緊密。

所以說(shuō)，經(jīng)常對(duì)自己的另一半表示感恩，而非將對(duì)方的幫忙和善意行為視為理所當(dāng)然，長(zhǎng)久下來(lái)能強(qiáng)化彼此的關(guān)系，達(dá)到和諧。當(dāng)他在搬重物、幫你分擔(dān)家務(wù)、幫你煮牛奶、在你生病時(shí)照顧你……你有沒(méi)有表示過(guò)感謝?不一定要說(shuō)“謝謝”，適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)諸如“你真好”這樣的甜言蜜語(yǔ)來(lái)回應(yīng)他對(duì)你的付出就夠了。