維度女性網(wǎng) > 情感 > 別再讓這些雞毛蒜皮偷走你的幸福感!
生活中的瑣事,會(huì)消磨掉我們?cè)炯で榈?a href='http://www.fjnewsnet.com/spec-87598.html' target='_blank'>青春,讓我們不服輸?shù)男膽B(tài)逐漸轉(zhuǎn)向了隨遇而安,幸福感也隨之減少了。到底是什么偷走了我們的幸福感?
看看下面的分析,你的幸福感就這樣被悄悄的偷走了么?
1.不善于發(fā)現(xiàn)陽(yáng)光面
生活中有許多積極的、好的方面,但許多人卻忽略了它們,“只看到自己的不幸,忽略了自己的幸福”、“放大了別人的幸福,縮小了自己的快樂(lè)”是其真實(shí)寫(xiě)照。
一些媒體為了吸引眼球,也對(duì)生活中的負(fù)面事件大肆宣傳報(bào)道。雖然在一定程度上滿足了人們的好奇心,但同時(shí)也削弱了人們的積極心態(tài)。
2.缺乏信念
在經(jīng)過(guò)20多年沖刺般的財(cái)富賽跑后,一些人除了賺錢(qián),不知道人生中的目標(biāo)與追求到底是什么,甚至不知道自己究竟想要什么。這種缺乏信念與理想的狀態(tài),難以產(chǎn)生長(zhǎng)久、快樂(lè)的幸福感。
3.老愛(ài)比較
現(xiàn)代人把主要精力都投入到競(jìng)爭(zhēng)中,比職位、比房子、比財(cái)富……比來(lái)比去,人們的心里只剩下欲望,沒(méi)有了幸福。一旦人追求的不是如何幸福,而是怎么比別人幸福時(shí),幸福也就離你遠(yuǎn)去了。
4.不知道奉獻(xiàn)
美國(guó)哈佛大學(xué)一項(xiàng)研究曾顯示,在生活中多去幫助他人,能讓自己感到更快樂(lè)。但現(xiàn)代社會(huì)中,樂(lè)于無(wú)私奉獻(xiàn)的人越來(lái)越少,斤斤計(jì)較的人越來(lái)越多。如果你總算計(jì)著“我能從中得到什么”、“做這件事值不值得”,就會(huì)生活的很痛苦。
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