智能手環(huán)，是近幾年新生的產(chǎn)物，它使我們的生活變得方便。智能手環(huán)，不僅可以當(dāng)做手表，他還可以看時間，測心率。是我們健康的好幫手。

現(xiàn)代人常常喜歡健身，健身房是一個常去的場所。我們在跑步機(jī)上跑步時要換上運(yùn)動裝，褲袋里不能裝手機(jī)等重物。這時候只要運(yùn)動手環(huán)戴在手上，就可以常�？磿r間，看自己跑了多少里路。當(dāng)自己十分勞累時還可以測心率，以達(dá)到健身減肥的效果。每天夜晚食還可以從手機(jī)上查看自己一共走了多少步，消耗了多少卡路里,在什么時間段的消耗最多。

當(dāng)我們在戶外跑步時帶上智能手環(huán)還可以接聽電話，測出自己跑的距離，消耗了多少能量。簡直非常的方便。

當(dāng)前市場上的小米手環(huán)的品牌很多。像小米，華為，蘋果等，蘋果手環(huán)還比較昂貴，即使看價格考，慮起來還是國產(chǎn)的智能手環(huán)比較適合自己。

其中小米手環(huán)的性能比較突出。外觀大方美感，小巧玲瓏，性價比非常高，價格十分便宜，一般1到200塊就可以買一個。

總之，智能手環(huán)的主要功能可以查看運(yùn)動量，監(jiān)測睡眠質(zhì)量，智能鬧鐘喚醒等�？梢酝ㄟ^手機(jī)APP隨時隨地查看運(yùn)動量，監(jiān)測走路和跑步的成果，還可以通過云端識別更多的運(yùn)動項目。它還可以自動判斷是否進(jìn)入了睡眠狀態(tài)，分別記錄深睡及淺睡并匯總睡眠時間，幫助用戶監(jiān)測自己的睡眠質(zhì)量。