駕駛疲勞，是指駕駛員在長時(shí)間連續(xù)行車后，產(chǎn)生生理機(jī)能和心理機(jī)能的失調(diào)，而在客觀上出現(xiàn)駕駛技能下降的現(xiàn)象。由于疲勞駕駛是引發(fā)交通事故的重要原因之一，小編為了你的行車安全，特意前來教你幾個(gè)緩解疲勞的小技巧。

 

倘若你在高速公路上行車時(shí)感到非常疲憊，你最好在1個(gè)半小時(shí)之內(nèi)到最近的服務(wù)區(qū)休息一下。記住，你在感覺疲倦或有睡意時(shí)千萬不要堅(jiān)持駕駛，最好立即休息。停車后，你可以到駕駛室外做彎腰動(dòng)作，進(jìn)行深呼吸，使大腦盡快得到氧氣和血液補(bǔ)充，促使大腦興奮。

 

無法停下車來休息時(shí)，駕駛室要保持空氣暢通、溫度和濕度適宜，減少噪聲干擾，給你良好的駕駛環(huán)境。車?yán)镉袥鏊�的話，你可以用清涼空氣或冷水刺激面部，緩解疲勞感。�?dāng)然，你也可以在車?yán)锍�備一個(gè)具有加熱功能的插在水杯，為疲勞的自己煮一杯熱茶或熱咖啡，提神醒腦。

車載電熱水杯

天氣越來越干燥，需要經(jīng)常喝水來緩解身體不適，而這款水杯專門為開車一族而設(shè)計(jì)，能夠在車上將杯中水加熱，同時(shí)還可以長效將水保溫。

車載保溫杯

這款保溫杯采用優(yōu)質(zhì)的材料制作，外形美觀，增加藍(lán)色液晶顯示屏，同時(shí)還有多種模式供你挑選，滿足你的需求，給你的生活帶來更多便利。

車載電熱杯

還沒有入手電熱杯的朋友可以將這款電熱杯帶回家！這款電熱杯采用優(yōu)質(zhì)的不銹鋼材料制作，讓你可以喝放心水，車載加熱設(shè)計(jì)則讓你隨時(shí)喝到熱水，放松身心。

 

你還可以收聽輕音樂或?qū)⒁繇懬‘?dāng)調(diào)大，轉(zhuǎn)移你的注意力，用雙手輕輕拍打頭部疏通頭部經(jīng)絡(luò)和血管，放慢人體氣血循環(huán)，促使大腦興奮起來。 

 

你在駕駛時(shí)應(yīng)該避免長時(shí)間保持一個(gè)固定姿勢，可時(shí)常調(diào)整局部疲勞部位的坐姿和深呼吸，以促進(jìn)血液循環(huán)，放松全身肌肉，預(yù)防駕駛疲勞。必要時(shí)候，選擇一款具有按摩功能的坐墊放在車中，讓你的身體處于放松狀態(tài)，按摩穴位，解除疲勞感，給你輕松愉快的行車過程。

汽車按摩坐墊

經(jīng)常需要開長途的朋友可以在車中墊上這款坐墊。這款坐墊采用優(yōu)質(zhì)的皮料制作，在制作時(shí)增加了按摩設(shè)計(jì)，使得這款坐墊能夠幫你消除身體的疲勞感。

車載按摩儀

別再使用普通的坐墊啦，小編為你推薦的這款坐墊擁有按摩功能，仿照真人按摩的手感制作，給你帶來開車新體驗(yàn)，將全身分為四個(gè)區(qū)域幫你按摩。

車載按摩枕

有頸椎病的朋友可以將這款按摩枕安裝在車座椅上，提前預(yù)熱，給你的脖頸帶來暖暖的舒服感，超長擺臀設(shè)計(jì)則增加按摩面積，而且還可以放在家中使用喲！