酒精對人的損害，最重要的是中樞神經(jīng)系統(tǒng)。它使神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度的抑制，嚴(yán)重地破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。過量的飲酒還會損害肝臟。還有人注意到，長期大量飲酒，能危害生殖細(xì)胞，導(dǎo)致后代的智力低下。

推薦秘方：葛花水

　　配料：中藥葛花、開水。

　　做法：取適量葛花放入開水中沖泡。

　　功效：酒后飲用，有醒酒的妙用。

葛花一年開一次花，非去年陳貨． 2、天然野生絕無添加，更無薰硫！

護(hù)肝要多吃蜂蜜，蜂蜜含有葡萄糖和果糖，能增強(qiáng)肝臟的解毒功能和肝細(xì)胞的再生，從而間接起到增強(qiáng)肝臟功能及抗感染能力。經(jīng)常喝蜂蜜可以輔助治療慢性肝�。ㄓ绕涫锹�性肝炎），最佳時間為早晨空腹時和晚上睡前。

如果真要飲酒，黃酒是對我們的身體益處最多的一款！

　　這是中國最古老的酒之一，有養(yǎng)胃健脾、和血行氣、調(diào)經(jīng)止痛等功效，適合冬天畏寒怕冷、四肢發(fā)涼者。黃酒最好燙熱或隔火加溫后再喝，配點清淡鮮香、有嚼勁的下酒菜，如茴香豆、豆腐干等；若加點姜片煮后飲用，活血祛寒、養(yǎng)胃健脾的效果更強(qiáng)。

飲必小咽:現(xiàn)在的人很多都在飲酒的時候講究干杯,似乎一杯杯的干才覺得痛快,才顯得豪爽。其實這樣飲酒是不科學(xué)的。正確的飲法應(yīng)該是慢飲。所以真的要有應(yīng)酬飲酒，那就拿出來黃酒喝吧！

除此之外，自家的糯米酒也是不錯的，對人體危害小，少飲對人體還有不少益處！