今天要說(shuō)的話題，是關(guān)于口腔的

還記得以前上高中時(shí)，數(shù)學(xué)老師最愛(ài)說(shuō)的一句話

“是不是？”

·······

“你們回答我��！”

“是~”

“對(duì)頭，你們就要多說(shuō)話，不說(shuō)話養(yǎng)口臭��？”

“別到時(shí)候不是被數(shù)學(xué)題難死的，而是被同桌的口氣熏死的”

····每每想到這，我都習(xí)慣性的去哈一口，看是不是能熏死人

不過(guò)也很感謝我的數(shù)學(xué)老師，讓我養(yǎng)成了嚼口香糖的習(xí)慣

不過(guò)并不是說(shuō)嚼口香糖就沒(méi)有口氣，當(dāng)你不再嚼它的時(shí)候，你的口氣依然存在

但是要怎樣才能徹底告別口氣呢？

一般我們的口氣來(lái)自三個(gè)方面：

一、飲食不當(dāng)：吃得重口味或者是難消化的食物；長(zhǎng)時(shí)間禁食餓肚子

二、口腔原因：這是最直接的，口腔潰瘍、發(fā)炎、牙齦問(wèn)題等等

三、身體原因：肝功能不佳、感冒、失眠等等

這時(shí)候可能就有人想要問(wèn)怎樣去口臭啊？其實(shí)想要去除口臭也很簡(jiǎn)單

第一步：飲食清淡，避免辛辣的食物

第二步：好好刷牙

讓大家好好刷牙，可能馬上想到的就是選擇什么樣的牙膏，其實(shí)一般的牙膏對(duì)于清新口氣方面，沒(méi)有多大的作用，重點(diǎn)在于要怎樣刷，我們一般刷牙就是只刷牙，其實(shí)我們?cè)谒⒀罆r(shí)刷一下舌苔，就會(huì)有抑制口氣的作用。

當(dāng)然了，我們除了刷牙，也不能少了漱口水，每次刷牙之后只用漱口水，含在嘴里鼓動(dòng)腮幫1分鐘，已達(dá)到清潔牙齦，抑制牙菌的作用。

第三步：保持清新

要問(wèn)到保持清新的口氣，那肯定很多人都會(huì)往口香糖上面想，因?yàn)榉奖阌植坏⒄`什么，而且還能起到一個(gè)隱形清香的作用，但是口香糖嚼多了，是會(huì)讓腮幫子變得很結(jié)實(shí)，對(duì)于女生而言，這可不一定是好事，所以我推薦口腔噴霧，讓它直接抑制口氣的發(fā)生，只需要輕輕一噴，就會(huì)有持久清新的口氣，就算零距離交談都不怕尷尬。

擁有一口清新的口氣，連人緣都會(huì)好一些。