俗話說得好，“一白遮三丑”。美白和瘦身早已成為我們?yōu)橹畩^斗一生的事情，今天我們就來講講美白的第一步——防曬。

防曬霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑來達到防止肌膚被曬黑、曬傷的化妝品。根據(jù)防曬原理，可將防曬霜分為物理防曬霜、化學(xué)防曬霜。防曬霜需要根據(jù)具體的對象來選擇不同SPF或PA值的產(chǎn)品，以達到防曬的目的。

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  很多時候，大家都認(rèn)為只要沒有太陽就可以不用擦防曬，其實這也是錯誤的。云層對UVA紫外線來說，幾乎起不到任何的隔離作用，所有的UVA紫外線都能穿透云層，也就是說90%的紫外線都能穿透云層。有的人認(rèn)為自己已經(jīng)是黃黑皮了，所以不用再去擦防曬了，這也是錯誤的。皮膚曬后會呈棕黃色，這表明皮膚進入自我保護狀態(tài)——皮膚的增厚和黑色素的產(chǎn)生是皮膚自我保護的表現(xiàn)。但黑色素只能部分吸收紫外線UVB，起到隔離作用，使肌膚不受損傷，卻沒有吸收紫外線UVA的功能，所以即使是曬黑的皮膚也同樣會受到UVA的傷害，同樣需要防曬。

  很多大家看起來素顏都很漂亮很白的人，她們即使出門不化妝也會選擇涂上厚厚的防曬。所以，就算再懶，也不能不擦防曬。這里小編為大家精選了幾款口碑比較好的防曬霜。

P1水寶寶的防曬是火了很多年的入門級防曬，六個月以上的寶寶和大人們都可以使用，所以沒什么刺激性，并且是面部和身體都可以使用的。

P2資生堂的小金瓶防曬霜是這幾年的熱門防曬霜，混油皮這個用了之后不搓泥控油效果超強，清爽不黏膩也沒有悶痘，真的超防水涂了之后要洗好幾遍手才能洗干凈。

P3曼秀雷敦新碧的這一款是比較清爽的防曬露，添加了活性銀耳精華，美白保濕的同時也不給皮膚添加負(fù)擔(dān)。

P4碧柔防曬凝露也是一個網(wǎng)紅了，小編夏天的時候在班上看見不下十個女生用這款產(chǎn)品，雖然是很清爽的質(zhì)地，但是還是有SPF50的防曬指數(shù)。

P5阿芙大家都應(yīng)該聽過，我們國家著名的精油產(chǎn)品大都是這里的，這款防曬當(dāng)然也添加了精油成分，在防曬的同時也能護膚。

P6美膚寶的防曬也是一款有良心的國貨防曬，輕盈透氣不油膩。

最后的最后，愛您。