一直以來，大家都認(rèn)為時(shí)間是那把殺豬刀，是皮膚老化的主要原因，其實(shí)真正讓皮膚"老化“的是陽光!更準(zhǔn)確地說是紫外線，紫外線會(huì)使肌膚曬黑和曬傷，其實(shí)隱形的傷害是光老化，使皮膚產(chǎn)生干燥、毛孔粗大、松弛、衰老等問題。究竟有什么有效的夏季防曬方法？哪些防曬品適合夏季呢？下面小編給大家介紹一些防曬常識(shí)吧！

一般防曬品上所謂SPF，就是產(chǎn)品防護(hù)UVB的能力，即防止皮膚曬紅曬傷的能力；PA+就是產(chǎn)品防護(hù)UVA（光老化)的能力，PA的防御效果被分為三級(jí)：PA+表示有效，PA++表示相當(dāng)有效，PA+++表示非常有效。

一直覺得購(gòu)買防曬產(chǎn)品是一件很苦惱的事，既要依據(jù)自己的膚質(zhì)，又要根據(jù)自己所處的環(huán)境，還要看清楚防曬產(chǎn)品中所含有的成分，收入較低的還要比較一下價(jià)格。今天小編就給來給大家推薦幾款防曬乳,相信總有一款適合你。

該款產(chǎn)品配合專利Helioplex?廣譜防曬科技，有效抵御紫外線和環(huán)境對(duì)肌膚的侵害;這款防曬乳的質(zhì)地顏色是紫色的，有淡淡的香味;無潤(rùn)色隔離，吸收比較快。透氣度非常好，用起來肌膚一整天都感覺十分清爽，臉部T區(qū)更加覺得很光潔、靚麗，即使天氣再炎熱，陽光再猛烈，也不會(huì)再肆無忌憚地出油。外出旅游很方便。

涂上去很貼皮膚，而且沒有油膩感，不會(huì)有油的感覺，也沒起痘痘,說明不堵塞毛孔,也沒有刺鼻的香精味,是防曬的專業(yè)產(chǎn)品，防曬霜不但能夠防止肌膚被曬黑，還能有效地保護(hù)肌膚不被曬傷。

水密碼的這款防曬霜溫和滲透，清爽潤(rùn)澤，易于吸收，持久抵御日曬傷害，方便隨時(shí)隨地補(bǔ)充使用，全面持久抵御日曬傷害。不少妹子都在軍訓(xùn)的時(shí)候都用這個(gè)。

很多女生都不知道防曬霜和隔離霜的區(qū)別是什么，甚至當(dāng)做同一樣護(hù)膚品使用。其實(shí)防曬霜并不等于隔離霜，隔離霜除了具有防曬功能，還添加了抗氧化成分、美白成分或維他命成分，也可以隔離彩妝，減少彩妝對(duì)肌膚的傷害，夏季出門約會(huì)需要化妝的女同胞們比較適合。

產(chǎn)品的質(zhì)地為白色乳狀，比較稀薄柔軟，夾雜淡淡的清香味，感覺宜人;弱酸性，低刺激性，不含香料，色素及酒精;非常清薄，沒有任何油膩的感覺，保濕能力也比較強(qiáng);適合上妝前打底。

敏感肌膚的首選錒，質(zhì)地夠清澈，而且SPF30+的效果也是很好的，能充分阻擋UVA、UVB射線的侵害，滋潤(rùn)肌膚，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，抗水抗汗，清涼因子，倍感舒適，防止曬黑、曬傷及色斑生成。適合長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)時(shí)使用，帶給你清涼的新體驗(yàn)。

玉蘭油高倍隔離防曬乳液， 突破性的反射,散射,吸收三重防護(hù),具有高效的UV防護(hù)功能;白色乳液狀，容易推開，非常透氣，同時(shí)還具備乳液的滋潤(rùn);足夠的SPF值及PA值，非常適合戶外使用，能給予肌膚充分的保護(hù)。

防曬噴霧是最近一段時(shí)間出現(xiàn)的便捷型防曬產(chǎn)品。除去傳統(tǒng)的防曬產(chǎn)品之外，隨身攜帶一只防曬噴霧，可以彌補(bǔ)長(zhǎng)時(shí)間在戶外無法重新涂抹防曬產(chǎn)品的問題。同時(shí)沒有一般防曬品的油膩的感覺，清清爽爽，冰冰涼涼，更能帶來夏日外出好心情。

新的一體式噴頭設(shè)計(jì)，摒棄了蓋子，使用時(shí)旋轉(zhuǎn)噴頭頂部即可，不用時(shí)再反方向旋轉(zhuǎn)，即可鎖住。Wet Skin濕膚防曬噴霧專門為海邊，游泳池，及潮濕環(huán)境而設(shè)計(jì)。當(dāng)普通的防曬產(chǎn)品遇水溶化時(shí)，WetSkin獨(dú)特的水性Helioplex配方可以另防曬成分形成一層保護(hù)水膜，緊貼肌膚持續(xù)防曬；干燥肌膚使用防曬效果依舊良好。

獨(dú)特的天然礦物遮光劑結(jié)合化學(xué)防曬成份，可全面阻隔紫外線UVB、UVA和IR(紅外線)。富含具有舒緩，抗刺激的雅漾活泉水，更適合敏感皮膚。噴霧式防曬產(chǎn)品，質(zhì)地輕盈，方便涂抹。

夏季除了涂抹防曬用品，一些蔬菜水果也可以起到防曬效果。

1.番茄　　番茄是最好的防曬食物，富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險(xiǎn)系數(shù)下降40%。番茄煮熟后比生吃效果更好。2.西瓜　　吃西瓜不同于喝水或飲料，它對(duì)人體不僅僅是水分的補(bǔ)充。西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學(xué)成分，如能促進(jìn)皮膚生理活性的氨基酸，這些成分易被皮膚吸收，對(duì)面部皮膚的滋潤(rùn)、營(yíng)養(yǎng)、防曬、增白效果較好。3.檸檬　　檸檬含有豐富的維生素C，能促進(jìn)新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、收細(xì)毛孔、軟化角質(zhì)層，對(duì)皮膚有很強(qiáng)的護(hù)理作用，同時(shí)還能增強(qiáng)皮膚的抗曬能力。4.橙子　　橙子含有大量維生素C和胡蘿卜素，可以抑制致癌物質(zhì)的形成，還能軟化和保護(hù)血管，促進(jìn)血液循環(huán)，降低膽固醇和血脂。研究顯示，每天喝3杯橙汁可以增加體內(nèi)高密度脂蛋白(HDL)的含量，從而降低患心臟病的可能，橙汁內(nèi)含有一種特定的化學(xué)成分即類黃酮和檸檬素，可以促進(jìn)高密度脂蛋白增加，并運(yùn)送低密度脂蛋白(LDL)到體外。5.獼猴桃　　獼猴桃富含亮氨酸、苯丙氨酸等十多種氨基酸，還含有豐富的礦物質(zhì)，對(duì)防曬有一定幫助。