氣溫的逐日升高讓你清晰的感受到肌膚在紫外線面前的怯懦，究竟有什么有效的夏季防曬方法？哪些防曬品適合春、夏季呢？

先來了解一下紫外線吧! 

根據(jù)波長的不同，紫外線分成三種：

　　UVA：波長最長的一種紫外線，不被大氣層頂端的臭氧層吸收，可以穿透真皮層，比UVB更能深入皮膚，使皮膚曬黑，并導(dǎo)致脂質(zhì)和膠原蛋白受損，引起皮膚的光老化甚至皮膚癌，所以UVA不但會激發(fā)色素合成而使膚色“變黑”，更是造成皮膚“老化”及細(xì)紋產(chǎn)生的主要原因。

　　UVB：中波紫外線，它可到達(dá)真皮層，導(dǎo)致皮膚日光灼傷，紅斑、曬黑等現(xiàn)象，但大部分UVB被臭氧層吸收，同時可被玻璃、遮陽傘、衣服等阻隔。

　　UVC：UVC會被大氣層幾乎完全吸收，只有極少的情況我們會碰上。

不同的紫外線對于皮膚的傷害有所差異,所以皮膚暴露在紫外線下，不只是曬黑那么簡單......皮膚在以不同的速度衰老，健康的皮膚很容易曬出斑點。

 

SPF和PA到底是干啥的？

SPF-UVB（化學(xué)防曬）

PA-UVA（物理防曬）

所以買防曬的時候，一定不要一味盯著SPF值看來看去了，主要看PA才是最重要的。

一瓶SPF值很高的防曬，如果PA+號少，就證明僅有上述的防UVB的那些成分，缺少下面的抗UVA的成分。而如果PA+號多的，一般SPF值都不會低。

1.SPF的防護時間是SPF1=SPF15分鐘 SPF50=15*50=750（12.5小時）

2.PA+=防4小時

如果要進行下海、徒步這種長時間暴曬的活動，建議使用防水性比較強的產(chǎn)品，而且帽子、太陽鏡、遮陽傘都應(yīng)該準(zhǔn)備好，才能更好的保護自己。

防曬原因：

當(dāng)皮膚接受紫外線過度暴曬后，會損傷表皮細(xì)胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破壞皮膚的保濕功能，使皮膚變得干燥，讓真皮層中的彈力纖維受損，使細(xì)紋產(chǎn)生，在強烈照射下，還會造成肌膚發(fā)炎、灼傷。有異常情形時，則會變成色素性的皮膚癌等。

 

防曬到底擦多少才算足量？

1、“五毛錢”理論，防曬先擠在手上，大概五毛錢左右的量可以涂正臉，再補全其他部位就可以了。

2、涂兩遍，先均勻涂抹后再輕薄的涂一層。

 

下面我們來盤點一下這幾款防曬霜吧

安耐曬 金瓶防曬

SPF50+/PA++++

這款基本上人人都知道的超強防護力的防曬產(chǎn)品，新版金瓶加入了Uvinul A Plus和Tinosorb S，不像以前只靠氧化鋅二氧化鈦防UVA了，PA升級為四個加。遇水能夠形成更好的防曬膜，加強了防水抗汗性能。比較適合戶外出游身體防曬。

Sofina 白蕾絲

SPF50+/PA++++

針對年輕肌膚的一只，比較適合夏天使用，控油效果不錯，但是防曬防護力偏弱，比較適合室內(nèi)使用、油性肌膚使用。典型日系防曬，刺激性較低，看起來挺可愛讓人想買。

理膚泉 大哥大輕盈防曬乳

SFP50+/PA+++.

聽名字就可以感受到它的高防護力了，適合戶外活動，不悶不致痘不拔干，比安耐曬小金瓶水潤些，但是成膜稍慢，清爽透薄，微縮空氣性配方，保持皮膚透氣性。

碧柔水感精華露防曬乳 

SPF50+/PA+++

高UVA防御效果，可預(yù)防曬黑，防曬力略低，但是膚感真的很好，就像涂了一層乳液一樣，水潤潤的，陰天下雨或者長期做辦公室的親們可以選擇。適合干性肌膚。

露得清 輕透沁涼防曬噴霧

SPF30+/PA+++

具備Helioplex?科技的露得清防曬在陽光照射下五小時，防曬功效依舊保持最初水平，持久抵御UVA和UVB的侵襲，令肌膚即使經(jīng)受長時間日曬依舊保持健康本色。適合外出隨身攜帶噴一噴。

黛珂 AG 白肌防曬乳

SPF50+/PA++++

淡黃色偏乳液質(zhì)感，輕薄無負(fù)擔(dān)感無油膜感，透明不會泛白，適合春天使用，滋潤度高，不會拔干，帶有很好的光澤感，之后跟妝也好看。