不節(jié)食也能美麗瘦身，范冰冰自爆保養(yǎng)秘訣，做到了你也能變女神(2)
中藥調(diào)理，樂觀心態(tài)：冰冰認(rèn)為傳統(tǒng)的中醫(yī)調(diào)理身體的方法，還有養(yǎng)生的方式才是最有效最好，這和她父母小時候給她吃中藥保養(yǎng)品有關(guān)。冰冰愛喝茶，菊花茶是她喜愛的茶之一，她有經(jīng)常喝菊花茶的習(xí)慣。
早起做運(yùn)動：范冰冰習(xí)慣早起做 20分鐘的瑜伽運(yùn)動，幫助腸胃蠕動。適量的運(yùn)動有助身體新陳代謝和循環(huán)。另外，專注用腹部深呼吸，直到身體微微出汗，這樣能促進(jìn)腸胃蠕動、排毒之余，亦有助瘦身。
保持性感鎖骨：她說喜歡穿的是大圓領(lǐng)或低方領(lǐng)的衣服，因?yàn)榭梢月冻鏊钕矚g的兩個鎖骨。不過，這是需要付出代價，因?yàn)橐坏w重上升，她就會注意飲食，多運(yùn)動，有必要時就采取健康的方式減肥， 保持良好的生活習(xí)慣等
每天出門前都會做好防曬：美白防曬不分家，即使夜間保養(yǎng)再縝密，缺少了日間的防護(hù)隔離也是徒勞無功。
范冰冰說自己會選擇具有周全養(yǎng)護(hù)功效的防護(hù)日霜， 一瓶將褪黑、潤澤、防護(hù)于一體，和淡斑精華搭配使用，可以很好的抑制黑色素酵母細(xì)胞的活躍。
- 相關(guān)閱讀
康淳膠美甲品牌小鳥膠，網(wǎng)紅美甲達(dá)人愛用的理由
康淳美甲品牌小鳥膠，一款集萬千寵愛于一身的美甲產(chǎn)品。作為大自然的搬運(yùn)工，康淳美甲品牌收集了2019年度春夏最火熱的幾款色彩，如：牛油果色、火烈鳥色、番茄紅色、希勒湖...
http://www.fjnewsnet.com/beauty/201907/12230698.html - 美容
南志鉉擔(dān)任HAYEJIN（煥妤晶）專屬模特
天然化妝品品牌HAYEJIN(煥妤晶)于6月21日正式發(fā)布選定了演員南志鉉作為專屬模特。 南志鉉通過出演《購物王路易》《奇怪的搭檔》《百日郎君》等影視作品成為20多歲具有代表...
http://www.fjnewsnet.com/beauty/201907/10230662.html - 美容
高瀚宇助陣自然堂茶馬古道面膜空間
魅力寵粉，重磅出肌 立夏之后，溫度持續(xù)升高，皮膚要承受一整個夏天的暴曬和紫外線荼毒，抵御干旱危肌，需要密集補(bǔ)水滋養(yǎng)。7月6日，自然堂茶馬古道面膜空間空降湖南永州，...
http://www.fjnewsnet.com/beauty/201907/09230653.html - 美容