女性吃西紅柿的好處 西紅柿真能祛斑嗎？
對于很多愛美女性來說，臉上長斑是非�？膳碌氖虑�，讓人們非常的痛苦，西紅柿是一種十分營養(yǎng)和健康的蔬菜，西紅柿的功效還能夠讓廣大女性臉上的斑斑驅(qū)除嗎?讓小編帶大家一起來了解需要西紅柿是否真的能祛斑吧!
西紅柿能祛斑嗎
西紅柿味道酸甜可口，而且營養(yǎng)豐富，含有大量的維生素C，和其他微量的元素，經(jīng)常食用能夠降血壓，預(yù)防血管老化的作用，甚至有延緩衰老的功效。據(jù)說將西紅柿搗爛將其涂在皮膚上能夠有效地祛斑。下面就給大家詳細(xì)介紹一下西紅柿能祛斑嗎這個(gè)問題。
西紅柿能祛斑嗎
西紅柿即番茄(世界果菜之一)。番茄，別名西紅柿、洋柿子，古名六月柿、喜報(bào)三元。在秘魯和墨西哥，最初稱之為“狼桃”。原產(chǎn)南美洲。果實(shí)營養(yǎng)豐富，具特殊風(fēng)味。具有減肥瘦身、消除疲勞、增進(jìn)食欲、提高對蛋白質(zhì)的消化、減少胃脹食積等功效。在吃番茄食療減肥時(shí)，番茄以成熟多汁漿果為產(chǎn)品的草本植物。每100克鮮果含水分94克左右、碳水化合物2.5～3.8克、蛋白質(zhì)0.6～1.2克、維生素C20～30毫克，以及胡蘿卜素、礦物鹽、有機(jī)酸等。
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