好膚質(zhì)要洗出來

3、春秋季節(jié)，早上應(yīng)用較溫和的乳液型洗面奶，晚上用清潔作用較強(qiáng)的泡沫型洗面奶

春天風(fēng)大，秋天氣燥，最應(yīng)該擔(dān)心的是補(bǔ)水保濕，尤其是油性皮膚的MM們，不要光想去油，要補(bǔ)水補(bǔ)水再補(bǔ)水，保濕保濕再保溫！先不說用什么樣的護(hù)膚品，作為美容第一步，洗臉時(shí)就要注意啦，本來臉上的水份就少得可憐，再拼命清潔就不明智啦。我個(gè)人感覺是，睡了一覺后，臉上的水油分布是平衡的，而早上的清潔工作其實(shí)為了清理掉一夜新陳代謝產(chǎn)生的死皮細(xì)胞，而經(jīng)過了一天的工作后，灰塵污染各種不潔的東西（比如用手摸臉啦）才是需要強(qiáng)力清潔的對(duì)象。

第四，清潔用溫水，洗后用冷水，冷熱交替反復(fù)，為臉部做運(yùn)動(dòng)

關(guān)美女說，她美容的秘訣在于每天用冷水洗臉，所以毛孔比較細(xì)致，皮膚好。但我個(gè)人感覺如果都用冷水，先不管受不受得了冬天的“冰”水（要知道香港可以在赤道附近，可祖國(guó)大陸有多少地區(qū)是在赤道附近呢），即使是夏天，用冷水真的可行嗎？

大家都洗過碗碟吧，碗碟上的油只用冷水洗得干凈嗎？

長(zhǎng)痘痘的基本原因是因?yàn)榕K東西（比如灰塵或油脂或死去的細(xì)胞）沒有能及時(shí)清理掉，堵住了毛孔，那么，請(qǐng)問如何把毛孔里的臟東西清理掉呢？當(dāng)然要用溫水使毛孔張開，用潔面乳或潔面奶適度按摩，讓它們帶走臟東西，然后，用清水沖洗，再用冷水收斂毛孔。人的皮膚不是碗碟，是活的生命體，所以堅(jiān)持溫水冷水溫水冷水多反復(fù)幾遍，最后的結(jié)果不用我說大家也可以想象到吧。

最后一遍一定用冷水，而且再冷也要用冷水。冷水的目的一是收斂毛孔，鍛練毛孔的收縮性，保持良好的彈性，第二是為了清醒一下頭腦，不管人是不是清醒了，感覺臉上神清氣爽，干干凈凈的；第三，冷水就是與室溫一致的水，也就是直接從水龍頭里放出來的水，尤其冬天，你用冷水洗過臉后，出門的適應(yīng)性都會(huì)強(qiáng)一些，感覺到不那么冷啦。