為數(shù)不少的OL一族與辦公室長(zhǎng)相廝守，她們的工作令所有體力勞動(dòng)者羨慕有加。她們每天八個(gè)小時(shí)甚至更多的時(shí)間待在冬天不冷夏天不熱的CBD高檔商住寫(xiě)字樓里，不必風(fēng)吹，沒(méi)有日曬，仿佛溫室里的花朵般嬌嫩美好�？�瓷肌小編告訴你，事實(shí)卻恰恰相反，她們的肌膚因?yàn)樯倭孙L(fēng)吹日曬而變得脆弱，而辦公室里秋夏冷氣、春冬暖氣不間歇地給肌膚帶來(lái)的卻不僅僅是“制冷”與“保暖”這么簡(jiǎn)單……

環(huán)境特征：干燥的空氣導(dǎo)致了辦公室內(nèi)濕度下降，肌膚的干燥無(wú)可避免。

抗干自衛(wèi)策略：

(1)彩妝也保濕：對(duì)于那些經(jīng)常需要化妝而且皮膚又容易缺水的辦公室女性來(lái)說(shuō)，選擇具有保濕功效的彩妝(滋潤(rùn)型的彩妝)，對(duì)由于化妝引起的皮膚干燥有一定的緩解作用。滋潤(rùn)型彩妝包括唇膏、眼影、腮紅等等，其中的保濕微�？梢员苊饧∧w過(guò)敏和干燥。

(2)隨時(shí)使用的保濕化妝水：保濕型化妝水類產(chǎn)品含有容易浸透皮膚內(nèi)部的成分，可以讓皮膚開(kāi)始擁有儲(chǔ)存水分的能力。有些保濕專用的化妝水可以在一天中的任何時(shí)間隨時(shí)使用，能給深層肌膚提供保濕潤(rùn)澤的效果。

(3)紙面膜上倒點(diǎn)保濕精華素：在下午一點(diǎn)到三點(diǎn)這段時(shí)間內(nèi)，肌膚特別容易因干燥疲勞而顯得毫無(wú)生氣。此時(shí)，你可以放下手上的工作，抽出十五分鐘，將平時(shí)用的具有保濕功效的精華液倒在紙面膜上，輕輕敷在臉上15分鐘后取下，會(huì)感覺(jué)臉上水水嫩嫩的，如果想保持時(shí)間長(zhǎng)一些，要馬上涂上水質(zhì)保濕霜。

(4)自制保濕噴霧：用兩茶匙生菊花兌一杯開(kāi)水 ，泡濃冷卻后過(guò)濾，再加一杯放有一茶匙食鹽的冷開(kāi)水，攪勻，灌入有噴頭的容器內(nèi)，可隨時(shí)噴來(lái)補(bǔ)充水分，并能與皮膚表層結(jié)合成膜，具保濕功效

(5)泡一壺玫瑰保濕茶：辦公室里不可缺少的就是茶，而與其同樣喝水，不如泡一壺具有美容潤(rùn)膚功效的花茶更好。將玫瑰花加矢車菊或黃金菊各2克，蜂蜜適量，將400cc水煮沸后，所有的花材加入水中浸泡出味后飲用。這道花茶具有滋補(bǔ)肝功能、調(diào)節(jié)血液循環(huán)的功效，可以紅潤(rùn)肌膚，使皮膚更加水嫩滋潤(rùn)。

TIPS：辦公室水潤(rùn)小提示

在早晨的護(hù)膚程序中，至少要使用三種保濕類產(chǎn)品，如保濕爽膚水、保濕眼霜及保濕乳液等。制定適合自己皮膚的護(hù)理方案!

當(dāng)肌膚感覺(jué)特別干燥時(shí)，可使用免洗潔面乳重新清潔面部，或者用一塊脫脂棉沾著乳液，用它把臉部擦拭一遍，再涂些保濕乳液，以保持面部滋潤(rùn)清爽。

喝足夠水，每天至少要喝8大杯水。如果外出的話，最好隨身攜帶一瓶礦泉水。下午三點(diǎn)左右，你可以以一個(gè)蘋(píng)果來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還有提振精神、滋潤(rùn)皮膚的功效。

無(wú)論何時(shí)出門(mén)，都要盡量避免風(fēng)吹日曬，將與煙酒接觸的幾率降至最低。