拒絕“蘋果臉” 冬季也可以粉嫩美麗(5)
4)生活習(xí)慣也要有所改變
在狂風(fēng)肆虐的天氣里，除了對肌膚的關(guān)照之外，也要注意營養(yǎng)平衡。除了要多多補(bǔ)充維他命C之外，還要避免食用辛辣、刺激、過甜、過油膩的食物，酒精飲品也是需要忌諱的。起居方面，害怕“小紅臉”的人要盡量保持舒適的室溫和良好通風(fēng)環(huán)境，這樣才能避免突然的劇烈溫度變化引起的肌膚不適應(yīng)。
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