時段2：生理期中

皮膚特征：

1、敏感性增強(qiáng)，容易長痘痘粉刺

2、臉色暗黃，毫無氣色

保養(yǎng)招數(shù)：低刺激護(hù)膚品+輕度去角質(zhì)

經(jīng)期皮膚的敏感性增強(qiáng)，容易出現(xiàn)過敏反應(yīng)，所以保養(yǎng)要從減少刺激和降低營養(yǎng)兩個方面著手。應(yīng)避免使用過多的化妝品，盡量使用不易導(dǎo)致過敏反應(yīng)的，或平時使用過而無過敏反應(yīng)的化妝品。這個時期細(xì)胞脫落和更新得比平時快，所以要輕度去角質(zhì)，避免皮膚變得暗黃，用油性較足的洗面奶來清除廢棄角質(zhì)可降低對皮膚的刺激。