夜晚是護(hù)膚的黃金時(shí)段，睡眠面膜能在肌膚細(xì)胞最活躍的時(shí)刻，進(jìn)行肌膚最有效的修復(fù)。睡眠面膜的發(fā)明真是懶美人的一大福音，它既具有一般面膜的功能，還能省去一堆敷面膜的麻煩。但如果你還存在敷睡眠面膜方便省事于是亂敷一氣的念頭，趕快改正吧，下面瓷肌小編總結(jié)出的，敷睡眠面膜會(huì)讓你越敷越老5大誤區(qū)：

誤區(qū)1：睡眠面膜為了面膜的功效，一定要敷著過(guò)夜，哪怕皮膚覺(jué)得粘稠也堅(jiān)持。

其實(shí)睡眠面膜只是這一類型面膜的稱號(hào)，并沒(méi)有說(shuō)明一定要在睡覺(jué)時(shí)使用，只要皮膚吸收了面膜的營(yíng)養(yǎng)就可以見(jiàn)好即收了。如果在使用睡眠面膜時(shí)覺(jué)得皮膚又粘又膩，起床后面部油脂分泌特別多，就不必帶著面膜過(guò)夜。敷了面膜半個(gè)小時(shí)，等皮膚完全吸收后就可以洗掉了。

誤區(qū)2：睡眠面膜會(huì)弄臟被子，所以睡前洗掉。

雖說(shuō)是睡眠面膜，可是并沒(méi)有說(shuō)明那一定是要在臨睡前一刻使用的。按照睡眠面膜上的說(shuō)明，在睡前20分鐘就涂上，等完全干了之后再入睡。

誤區(qū)3：睡眠面膜一定要在晚上睡覺(jué)前才能敷。

睡眠面膜配方設(shè)計(jì)是膠狀的大分子為主流，目的是要把之前搽上去的小分子保養(yǎng)成分有效地鎖在肌膚里。但設(shè)計(jì)成睡眠面膜確實(shí)是為了迎合平時(shí)時(shí)間特別緊湊的人群的需要，如果平時(shí)有時(shí)間也可以在非睡眠時(shí)間敷。

如果覺(jué)得晚上帶著面膜睡覺(jué)不舒服，可以考慮利用中午的午睡或晚上完成基礎(chǔ)護(hù)膚程序后使用。雖說(shuō)不一定要在睡覺(jué)時(shí)使用睡眠面膜，但也不要?jiǎng)倓偼可暇拖吹�，至少要讓它在臉上停留半小時(shí)。

誤區(qū)4：敷睡眠面膜前，不進(jìn)行任何皮膚護(hù)理。

睡眠面膜起到主要還是封閉效果，為了讓肌膚在短時(shí)間內(nèi)吸收更多的養(yǎng)分，還是要先進(jìn)行基礎(chǔ)的養(yǎng)護(hù)后再敷上睡眠面膜，也促進(jìn)了其他護(hù)膚品的吸收。

每天晚上完成徹底清潔后，在臉上抹上乳液，加以輕柔的按摩，待它完全吸收后再敷。晚上洗完澡后毛孔受熱完全張開(kāi)，是進(jìn)行皮膚保養(yǎng)的最佳時(shí)間，要抓住這個(gè)時(shí)機(jī)完成基礎(chǔ)保養(yǎng)。

誤區(qū)5：睡眠面膜敷得越厚越好，可以在一晚上吸收養(yǎng)分。

睡眠面膜也會(huì)堵塞毛孔，如果一次性敷得太多毛孔就被堵得死死了，皺紋、痘痘……各種皮膚問(wèn)題又會(huì)出現(xiàn)了。不要貪多，根據(jù)自己臉部的大小，涂上足夠覆蓋臉部的一層就可以了。其實(shí)在完成基礎(chǔ)皮膚護(hù)理后，已經(jīng)給予了皮膚足夠的營(yíng)養(yǎng)，睡眠面膜起到的保存營(yíng)養(yǎng)的作用大于供給營(yíng)養(yǎng)。

睡眠面膜的正確使用方法：

將睡眠面膜以五點(diǎn)法點(diǎn)在臉上，然后在臉上輕輕打圈，以促進(jìn)睡眠面膜的進(jìn)一步吸收。這時(shí)候千萬(wàn)別急著睡覺(jué)，可以先去做別的事，等待半個(gè)小時(shí)，睡眠面膜自己變干，形成一層膜，就可以去睡覺(jué)了，此時(shí)睡覺(jué)，面膜不但不會(huì)曾到枕頭上，而且鎖住營(yíng)養(yǎng)的功能超強(qiáng)。

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