維度女性網(wǎng) > 美容 > 不老女神的美容養(yǎng)顏秘笈(2)
44歲的關之琳
保養(yǎng)秘訣一:清潔肌膚有技巧
洗臉時,我會用一支軟毛刷擦面,除去死皮和阻塞毛孔的污穢物;而由于我洗澡的次數(shù)頗頻密,所以并不是每次都用肥皂的,以免令皮膚變得干燥。我十分注重卸妝,除了使用護膚潔面膏和潔面霜外,還用質地柔軟的洗面刷擦拭,避免污垢堵塞毛孔,再用含水量高的護膚品.
保養(yǎng)秘訣三:熱愛運動
除了化妝護膚,運動也是美膚秘方之一。運動對保持肌膚健康很重要。我每天都會花上半小時練走樓梯機,而且在練習時關掉冷氣,讓自己出汗,使淤塞在毛孔中的污穢全部排出.
保養(yǎng)秘訣四:做個睡美人
睡眠絕對是皮膚的救星。有了充分的休息,肌膚自然煥發(fā)健康光彩,因此我十分注重自己的作息時間,每天至少要有八個小時的睡眠時間。
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