你的身體皮膚上有一粒粒紅色的痘痘或是膚色的凸起嗎?毛孔堵塞使得汗毛長不出來而引起長出來一系列類似粉刺的東東，摸起來很是刺手，忍不住想要擠出來。其實(shí)這些并不是你想的粉刺，而是毛周角化癥，也就是俗話說的“雞皮膚”。毛周角化癥的癥狀是毛孔的顏色會更深，呈現(xiàn)暗紅或褐色，顆粒也會更粗糙，看起來很像是雞皮疙瘩，也就是俗稱的雞皮膚。

你也會如此困擾嗎?其實(shí)“雞皮膚”是可以改善的，其具體方法：

欲速則不達(dá)

“雞皮膚”會讓人很想“除之而后快”，但是用手?jǐn)D、抓、摳，會使毛孔周圍的組織水腫，這樣毛孔開口變得更小，更容易堵塞，會產(chǎn)生粉刺、毛囊炎;如果抓傷，更會造成發(fā)炎和色素沉淀。所以千萬不要去抓、去撓。

如果有重要場合需要展示光潔漂亮的肌膚，可向皮膚科醫(yī)生求助。涂用維甲酸、或在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行果酸換膚，都能讓皮膚在幾天內(nèi)呈現(xiàn)晶瑩剔透。但這只是“應(yīng)急之法”，治標(biāo)不治本，若經(jīng)常這樣處理，還會使皮膚的屏障功能變得更弱，令皮膚更干燥、更敏感。改善“雞皮膚”“貴在堅(jiān)持”，無論春夏秋冬，洗澡后都用護(hù)體乳滋養(yǎng)皮膚，不做“懶女人”，皮膚才會變得更美麗。