生理期的時(shí)候長(zhǎng)痘痘的原因很多，很大一部分是內(nèi)分泌的原因，這個(gè)時(shí)候食物和生活習(xí)慣都要好好選擇，否則就會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期不正常的現(xiàn)象，表現(xiàn)在外表的就有可能是這些煩人的痘痘了，想要在生理期有一個(gè)好的肌膚狀態(tài)，我們一同來學(xué)習(xí)吧。

生理期痘痘誘因

生理期痘痘誘因：生理期才長(zhǎng)的痘痘自然跟女性的生理周期有關(guān)系，來月經(jīng)時(shí)，雌性激素在體內(nèi)處于溢出狀態(tài)，由于自身身體條件的限制，過多的激素?zé)o法消耗，只能通過表皮釋放出來，表皮油脂就會(huì)大量分泌，故而就形成痘痘。

對(duì)抗招數(shù)1：平衡內(nèi)分泌

平衡內(nèi)分泌

原理：生理期長(zhǎng)痘痘的主要誘因其實(shí)就是人們常說的內(nèi)分泌失調(diào)了，治根當(dāng)然要治本。

方法：使用維生素e軟膠囊保養(yǎng)皮膚

步驟：使用維生素e軟膠囊，臨睡前徹底清潔皮膚后將膠囊里的維生素e涂抹于臉上，早上起床后清洗干凈。