皮膚保濕有妙招，但是適度保濕即可，過度保濕可會對肌膚造成傷害，給肌膚帶來負擔，肌膚的保濕大計要重新計劃一下啦，有空的時候看一下我們的專業(yè)指導，在適度保濕的滋潤當中，做個水當當的水美人。

保濕要有節(jié)制 否則皆是坑爹

皮膚角質層的水分含量占據全部水分的20%，而這不多的20%正是決定我們皮膚外觀的首要因素，日常的保濕功課都是針對這20%的補充。當角質層水分低于10%含量，皮膚就呈現(xiàn)各種干燥反應，達到20%時，皮膚看起來是健康飽滿的。繼續(xù)補水，達到30%時，看起來就格外清新水潤。

但是如果繼續(xù)補充下去，超過30%，細胞間隙擴大， 就會讓細菌雜質鉆到皮膚里，就會開始長痘。再繼續(xù)下去，皮膚就像是被喂飯的孩子，成了習慣就不會自己吃飯，皮膚自身的修復保護屏障便會失靈，單純依靠外界補充水分維持活力，變得脆弱不堪，一旦遭遇極端天氣，皮膚問題便會完全爆發(fā)。這也就是皮膚補水過度，導致負面作用。

頻繁的面膜不如巧做計劃

正解：面膜中含有防腐劑，頻繁使用會讓皮膚暗沉失去防護能力，皮膚也承受不了這樣的補給。對于你的面膜軍團，不如做個有序的歸類，例如按照味道、質地、功效，然后每周二來片清新舒緩的，因為據研究周二最郁悶。周四來張美白功效的，因為曬了幾天該補充了。周日加強保濕，因為次日開始繼續(xù)奮斗了。