許瑋寧是難得的天然肌膚白皙的女生，膚如凝脂的她也有美白當中的困惑，如何防曬，如何維持雪白肌膚，如何對抗過敏和雀斑……下面我們就來看看許瑋寧的美白秘笈，學習她的精華美白技巧，爭當白雪公主!

7.許瑋寧的美白的方法

想美白，就要吃、喝、擦，俗話說，藥補不如食補，若想加強白回來的速度，除了擦美白保養(yǎng)品、吃水果。

第一，晚上喝一杯“純”檸檬汁，大約三十CC，千萬不要加糖哦～，在睡眠中修復皮膚。

第二，多喝薏仁水，自己買大薏仁回家煮，一樣不可加糖，直接當水喝，從體內白出來。